tag:blogger.com,1999:blog-353513882024-03-13T13:56:26.696-07:00IQVida Online: Programas para a Qualidade de Vida e Longevidade SaudávelASSUNTOS:
1. Promoção da Saúde
2. Promoção da Qualidade de Vida
3. Envelhecimento Saudável
4. Comunicação e mobilização dos brasileiros para uma vida ativa, criativa e saudável.Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.comBlogger76125tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-69717427163187786112013-03-06T16:26:00.001-08:002013-03-06T16:26:13.113-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; line-height: 115%;"><span style="mso-tab-count: 3;"> </span>A MEMÓRIA DAS INSTITUIÇÕES</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p> Artigo Publicado Jornal O Povo em 20-02-13</o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Tenho participado de várias
instituições brasileiras que se destacaram e ganharam um passado importante e
até histórico. Também tenho conhecido, convivido e sido integrante de várias
instituições internacionais de grande significado mundial, o que me permite
fazer as comparações.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Da mesma maneira que a nossa
Memória Individual, com seus diferentes tipos e manifestações, como tenho já
destacado para vocês verificamos, com tristeza, a pouca importância que nós
brasileiros damos para a preservação dos fatos, atos e passado de nossas
instituições. E mais, a pouca importância que damos, também, para os seus
planejadores, criadores e administradores posteriores das instituições públicas
e, principalmente, privadas. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Temos tido uma melhoria nos
últimos anos, principalmente nas memórias das instituições públicas, sociais e
culturais, mas ainda muito insuficiente para os critérios internacionais.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Nas instituições privadas,
ditas particulares, a falta de valorização e perpetuação dos fatos acontecidos
e das pessoas envolvidas é muito grande. Muitas vezes fica apenas conservada e
valorizada a figura de seus Criadores. Esquecem que estão perdendo uma grande
oportunidade, quando bem feito esse destaque, uma maneira importante de
engrandecer a Instituição e torná-la mais conhecida e valorizada pela sociedade
em geral. Comprovei que, em algumas delas, é até muito triste essa prática.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Fiz parte de duas
instituições internacionais públicas, não governamentais, que destacam
enormemente essa cultura de perpetuação de suas Memórias: a Fundação Kellogg e
o Rotary Clube. E aí comprovei a importância dessa Memória Institucional,
valorizando os seus criadores e também seus dirigentes e seguidores
posteriores.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">W.K.Kellogg e Paul Harris.
doaram grande parte de seus tempos e fortunas<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>para o benefício da humanidade, mas com destaque dirigido para as
criações e seguidores posteriores. Seus projetos e programas, desenvolvidos em
quase todo o mundo, são planejados e executados por dirigentes e seguidores
conscientes de suas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>responsabilidades e valores.
<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Daí a grandeza alcançada
pelo verdadeiro amor que os seus seguidores tem pelo que projetam, fazem e
dignificam. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Sinto um grande orgulho de
ter participado dessas instituições, que são tão importantes para os nossos
povos, que tenho de reconhecer que muito mais eu poderia e deveria ter dado para
elas. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">E aí, criadores e dirigentes das instituições
brasileiras, vamos pensar no </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">que os profissionais da informação chamam de Sociedades
do Esquecimento? Garantimos para vocês: “elas não valem a pena”. O Futuro vai provar
o que digo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Antero Coelho Neto<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Médico e Professor<o:p></o:p></span></b></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT-BR; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="mailto:acoelho@secrel.com.br"><span style="color: blue;">acoelho@secrel.com.br</span></a>
</span>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-90812287581724990772013-02-10T13:40:00.001-08:002013-02-10T13:40:13.889-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1;">
<b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 24pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">O Povo</span></i></b><b><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 24pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">- O bem contra o mal<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span class="f-cor17"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt;"><span style="color: #0079c1;">Artigo publicado em </span></span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt;">23/01/2013</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Sabemos que todas as línguas apresentam, desde os seus inícios, a
palavra “bem” com o significado de uma qualidade certa ou desejável e “mal”
como o não desejado e prejudicial. Já a noção de Bem e Mal no sentido moral ou
religioso, significando a “purificação” e “impureza” de nossa vida e corpo, tem
sido de uso mais recente com a chamada filosofia pré-socrática, <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">São duas condições importantes de nossa vida, estudadas e explicadas de
diferentes maneiras e razões de muitas seitas e religiões e até de variáveis
comportamentos humanos, originando muitas pesquisas científicas sobre os
causadores dessas manifestações. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Já sabemos que algumas emoções da nossa vida originam, em várias células
de nosso corpo, do chamado complexo hormonal, a produção de substâncias
denominadas neuro-transmissores que apresentam importantes funções responsáveis
pelo nosso bem-estar, satisfação de viver e felicidade.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">São vários os neuro-transmissores “positivos” de nosso corpo e muitos
são os centros de pesquisas do mundo interessados no assunto (adrenalina,
nor-adrenalina, dopa, dopamina, serotonina, melatonina, acetil-colina,
encefalina, endorfina, etc.). Muitos deles transformam-se em serotonina que,
por esta razão, é chamada por muitos de “substância do bem-estar” e que podemos
dizer “do bem do corpo”.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Estudando as diferentes emoções conhecidas do corpo humano, causadoras
de uma melhor qualidade de vida e maior longevidade e ampliando o modelo usado
por Juan Hitzig (alfabeto emocional), identificamos as mais importantes e que
denominamos de “positivas”: 1. amor; 2. sexo; 3. sabor; 4. sono; 5. alegria; 6.
liberdade; 7. serenidade; 8. amizade. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Por outro lado, destacamos que também são várias as emoções que provocam
a elaboração das substâncias que causam a destruição de células importantes do
organismo. São os chamados radicais ácidos e oxidantes e que podem ser
representados pelo que denominamos de “radical” que funciona para o “mal de
nosso corpo”.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">As emoções responsáveis pela elaboração desse destruidor celular são, a
nosso ver: 1. raiva; 2. rancor; 3. pessimismo; 4. ressentimento; 5. tristeza;
6. negativismo. E como resultado podemos ter um estado de depressão ou de
estresse que são responsáveis pela diminuição de muitos anos de nossas vidas.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Assim sendo, amigos do bem, temos de procurar ao máximo buscar as
emoções que causam serotonina e evitar as que provocam radical. E se assim
fazemos estamos lutando pelo nosso bem, de nossa família e da comunidade em
geral.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Recomendo então, neste início de ano, para todos os leitores, um plano
de qualidade e longevidade de vida, baseado nesse modelo simples e fácil de ser
aplicado e que chamamos de “muita serotonina e pouco radical”. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Antero Coelho Neto</span></b><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">acoelho@secrel.com.br
<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: MyriadPro; font-size: 16pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Médico e professor <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; line-height: 115%;"><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p></span></div>
Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-31050324158324252152013-01-01T13:44:00.002-08:002013-01-01T13:44:57.436-08:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b><i><span style="color: red; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 24pt; line-height: 115%;">O Povo<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<b><i><span style="color: red; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Dia 26-12-12</span></i></b><span style="color: red; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"> <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt; line-height: 115%;">
<b> O GALHO, O TERÇO E A BOLA</b><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">São 3 coisas que parecem não
ter relação alguma entre si, mas são os principais objetos que os praticantes
de caminhadas diárias, nas praças cearenses e Avenida Beira-Mar , levam nas
mãos. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">O galhinho de arruda
simboliza nossas crendices tão curiosas e freqüentes. O terço, confirma nossa
grande religiosidade católica. E a bolinha de borracha para os exercícios com
os dedos das mãos para uma estimulação muscular durante a sua caminhada.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">O galhinho e o terço, ambos
fortes protetores, são utilizados pelas mulheres que caminham quase sempre em
grupos, falando alegremente e, frequentemente, todas contando suas estórias
familiares ao mesmo tempo. Estou criticando? Não, elas têm aquela bendita
capacidade mental que as permite fazer várias coisas ao mesmo tempo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">A bolinha é utilizada pelos
homens, velhos e novos, que buscam perfeição muscular ou saúde corporal. Muitos
sozinhos e, quando em grupos, falando de problemas sociais, política ou
futebol. Eu, que caminho sozinho, pelo meu próprio ritmo, fazendo de conta que
não estou ouvindo, fico me deliciando com as “fofocas” que ouço.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">E aí destaco os três
importantes elementos para nossa longevidade: a atividade física, a boa fofoca
e a religiosidade. Fico satisfeito ao comprovar, cada vez mais, o
reconhecimento, pela nossa população, de suas importâncias, com o aumento de
nossa longevidade. Principalmente pelas mulheres.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">“Vida ativa” tem sido um
Projeto da OMS, desde há vários anos, e então incorporei este determinante como
essencial para a nossa vida com boa longevidade. Por isso, tem sido
um “slogan” de nosso programa “Novas Idades”, transmitido pela Rádio
Universitária-FM, todos os sábados, as 11:00 horas, para que os ouvintes possam
alcançar uma maior longevidade: “Tenham uma Vida Ativa, Criativa e Saudável”
destacam os Drs. João Macedo, Charlys Nogueira, Jarbas Roriz e o velho aqui que
escreve, responsáveis pelo Programa. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Mas, também, tenho de
destacar um outro fato que encontramos nas praçinhas e locais de caminhadas: os
praticantes são quase todos das classes média e alta. Muitos dispõem de
automóveis (agora cada vez mais) e podem chegar aos locais apropriados. E aí
vem a nítida demonstração de que os pobres não são praticantes de caminhadas
diárias. Academias de ginásticas? Nem pensar. Pobre tem de trabalhar muito para
poder viver e não tem tempo para caminhar ou fazer exercícios. Claro que alguns
poucos têm já uma atividade física realizada nos seus trabalhos. São porem,
cansativas e, algumas vezes, estafantes e traumáticas para determinadas partes
do corpo. É isto aí, meus amigos ricos e da classe média, pobre não tem nem o
“direito” de praticar atividade física recomendável. E fica mais fácil de
adquirir várias doenças conhecidas e mais propenso às práticas proibidas, como
beber e fumar.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Daí, pensei na possibilidade
do próximo Prefeito de Fortaleza inovar, criando um programa de “Vida Ativa”
com as praticas recomendadas para todos os seus funcionários e para a população
pobre em geral, nos diferentes bairros da cidade. E que passem também a usar o
galho, o terço ou a bola, alcançando uma maior longevidade, evitando esta
alarmante obesidade atual e tendo mais satisfação de viver e momentos de
felicidade no ano novo. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Antero Coelho Neto<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Médico e Professor<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><a href="mailto:acoelho@secrel.com.br"><span style="color: blue;">acoelho@secrel.com.br</span></a> <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"><o:p> </o:p></span></div>
Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-13879554435120007232012-09-07T04:39:00.002-07:002012-09-07T04:39:39.311-07:00
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt;">
ANTI-ENVELHECIMENTO<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">O assunto, finalmente, ganhou a devida importância
no Brasil, quando o Conselho Federal de Medicina assumiu sua esperada função e
a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia discutiu o problema como
tema principal, em seu Congresso nacional, realizado há poucos dias no Rio de
Janeiro. E, mais importante, tornou-se um problema conhecido nacionalmente,
quando a TV Globo transmitiu, no seu programa Fantástico, informações e
provas do uso inadequado e de conduta anti-ética de médicos brasileiros,
inclusive alguns conhecidos cearenses. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">O fato é de extrema gravidade tendo em vista
que a base fundamental da chamada “medicina anti-envelhecimento” é que a mesma
tem o suporte da indústria farmacêutica, uma das mais ricas e poderosas do
mundo. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Alem disso, sabemos que sua atuação, muito
inteligente, se faz principalmente: (1) Pela doação de verbas para grandes e
famosas universidades e instituições de saúde, realizarem trabalhos de
pesquisas em assuntos correlatos, envolvendo renomados professores e
pesquisadores e (2) Também adotando uma conduta de aplicação dos estilos de
vida saudáveis, principalmente a atividade física, o não uso de elementos
como o fumo e álcool, com a prática fundamental de uma alimentação
saudável, envolvendo importantes e ricas industrias alimentares.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Como interessado no assunto do
envelhecimento, ainda no meu tempo na OMS, comecei a analisar a proposta da
medicina anti-envelhecimento desde o seu início, há 25 anos. Ao regressar para
Fortaleza, e já em 2003, criamos a ACLON (Academia de Ciências da Longevidade)
onde continuamos estudando os problemas da vida longa, inclusive o
anti-envelhecimento. Foi quando, em 2005, ao participar de um evento em Nova
York e visitando o famoso Centro Internacional de Longevidade (ICL), com
ramificações em muitos países do mundo, fui advertido pelo seu Diretor, Dr.
Robert Buttler, sobre o perigo dessa Medicina, com as suas complicações e
para-efeitos. E mais, pelo seu poder econômico. Mesmo nos Estados Unidos, a
proposta tem se desenvolvido, apesar de todo o conhecimento existente. Lá, somente
são considerados os casos de processos individuais de pessoas prejudicadas por
esses medicamentos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Ao regressar, evidentemente, dissolvemos a
Academia, com a devida informação para o nosso Conselho Regional de Medicina.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Daí, também a nossa advertência para
que não utilizem essa poderosa e prejudicial “medicina” e que a nossa
população atingida, faça também a devida acusação, nos órgãos competentes.
Preocupa-nos, ainda mais, devido a prática brasileira do uso exagerado de
medicamentos. E nossos idosos adoram tomar remédios.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Por isso este nosso aviso (antes tarde do que
nunca): até o presente momento nenhum medicamento foi demonstrado ser “anti” o
processo de envelhecimento.<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Dr.
Antero Coelho Neto<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: 14pt;">Médico
e Professor<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11pt;"><o:p> </o:p></span></div>
Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-19442516638029729952012-08-19T05:20:00.001-07:002012-08-19T05:21:47.357-07:00Solidão, meu vício-Artigo de Agosto<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-size: 24pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">O Povo – </span></i></b><b><span style="font-size: 22pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">Online<o:p></o:p></span></b></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1;">
<b><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"><span style="font-family: Calibri;">Artigo 08-08-12<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 70.8pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt 70.8pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 1; text-indent: 35.4pt;">
<b><span style="font-family: MyriadPro; font-size: 24pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">Solidão,
meu vício<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">A
solidão constitui um assunto muito comentado, desde o início do desenvolvimento
do mundo pensante, por filósofos, poetas, escritores, cientistas, profissionais
da saúde e outros. Ao pesquisar, encontramos milhares de conceitos e frases
definindo o que seja “solidão”, para muita gente importante. Aristóteles, já
dizia: “Quem encontra prazer na solidão, ou é fera selvagem, ou é Deus”. Claro
que nem uma coisa e nem outra. Elucubração de filósofo.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Venho
estudando a solidão, desde há muitos anos, pela sua grande importância prevista
na nossa qualidade de vida e longevidade. E também até já escrevi vários poemas
e, um deles, Solidão, meu vício, tem sido um dos mais citados e comentados em
vários “blogs e sites” de internautas aficionados do Brasil.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Mas
agora o assunto ganha um enorme valor médico quando tem a sua confirmação
científica através de uma grande pesquisa efetuada nos EUA e publicada no
jornal da Associação Médica Americana, intitulada Solidão nos idosos - Declínio
funcional e morte, mostrando o valor dos fatores psicológicos produzindo o
“estresse da solidão”, causador de doenças e diminuição da nossa longevidade.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Costumo
dividir a solidão em três tipos: física, mental e espiritual. Física, quando a
pessoa não tem o contato permanente com outras, por diferentes motivos. Muito
comum nos EUA e em vários outros países, pela grande quantidade de idosos
morando sozinhos, o que é uma grande preocupação na saúde pública desses
países. Agora, estamos chegando a este tipo no Brasil com o aumento rápido de
nossos idosos. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Solidão
mental quando, tendo ou não o convívio com outras pessoas, fica ”isolada em
si”, pensando com prazer ou pesar. E aí são diferentes e conflituosos tipos de
consequências, algumas boas, outras más. Para manter a mente ativa são várias
as possibilidades indicadas: leitura, música, prática de exercícios cerebrais,
neurolinguística, técnica da mente ativa (DMT), neurobiótica, prática de
escrever, tocar, cantar, participação em grupos nas suas diferentes modalidades
sociais, etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-alt: 12.6pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Na
solidão espiritual a pessoa fica isolada, pensando em seu Deus ou divindades,
quando então mobiliza neuro-transmissores, que podem promover satisfação de
viver e até momentos de felicidade. As pesquisas têm revelado a enorme
importância desses elementos na mobilização de nossa vida normal e na
manutenção de nossa saúde, qualidade de vida e também na longevidade. Esses
achados científicos reconhecidos engrandecem e estimulam a nossa luta para que
todos busquem estilos de vida saudáveis. Confirmando assim a OMS quando publica
que: 70% das enfermidades não aparecem quando as pessoas praticam estilos de
vida saudáveis.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Como
bem destaca o geriatra João Macedo, para nosso programa Novas Idades, na
Rádio-FM Universitária, a grande importância dessa pesquisa da solidão dos
americanos é consolidar o papel dos aspectos sociais na saúde do idoso. Por
isso este lembrete terminal : ”Nunca fique sozinho. Esteja sempre em contato
com você mesmo, seus familiares, seus amigos ou com seu Deus”. E aí vai poder
atingir os 120 anos de vida a que já tem direito. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Antero
Coelho Neto</span></b><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-alt: 12.6pt;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">acoelho@secrel.com.br <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Médico
e professor<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<br /></div>
Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-53705098684549172432012-07-01T17:27:00.000-07:002012-07-01T17:27:06.475-07:00<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3pt 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3pt 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">O Povo<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3pt 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"><span style="font-family: Calibri;">Longevidade ativa, criativa e saudável<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: rgb(247, 247, 247); line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Artigo public.
17-05-12<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">No dia 19 de maio comemoramos seis anos do Novas
Idades, na Rádio FM Universitária. Serão 300 programas junto com os geriatras
João Macedo, Charlys Nogueira e Jarbas Roriz, que, somados aos 370 realizados
durante sete anos na Rádio AM do Povo (denominados Novas Dimensões, por
sugestão do eterno amigo Demócrito), somam 670.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Foram 13 anos de satisfação e muitos momentos de
felicidade. Todos eles com o objetivo fundamental de analisar, discutir e
indicar a importância de se ter uma longevidade ativa, criativa e saudável.
Sempre brinco com os meus velhos amigos dizendo que devemos sempre buscar essa
“trinca” para um futuro feliz. São determinantes estudados por muitos
pesquisadores conhecidos e com resultados já mundialmente comprovados.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">A vida deve e tem de ser “ativa”. E “ativa” não
quer dizer simplesmente prática de atividade física ou outro tipo de
reconhecido valor atual para o nosso corpo. A abrangência é muito maior.
Sumamente importante é manter a mente em atividade constante. Para isto temos
uma série de indicações já pesquisadas e testadas as suas validades para a
manutenção de nossas memórias cognitiva (mais eficazes), dedutiva,
interpretativa e associativa. Leitura, prática de jogos e de técnicas
específicas para a manutenção da mente estão largamente difundidas. A internet
tem sido um excelente meio de comunicação valorizando o tema da mente ativa. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Mas também devemos destacar a possibilidade e a
necessidade de uma prática de atividade social, cultural, religiosa, familiar e
ambiental. Não parar nunca. Quando o corpo não puder mais ser ativo, que a
mente seja. E que não exista nenhuma demência. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Que a nossa capacidade de elaborar coisas novas
para nós mesmos, para a família e para melhorar nossas condições financeiras e
facilitar a nossa vida, seja constantemente valorizada. A capacidade de “criar”
é um dos mais importantes determinantes da nossa satisfação de viver e da
qualidade de vida. Eu faço e você? E a saúde, como tê-la e como mantê-la neste
nosso país tão ingrato com a nossa saúde, educação e satisfação de viver?<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Aconselhamos praticar ao máximo as indicações da
promoção da saúde, como sempre estamos repetindo (prevenção das enfermidades,
dos riscos físicos, químicos e biológicos, estilos de vida saudáveis, educação
e comunicação sobre saúde) e utilizar corretamente os diferentes níveis de
atenção da saúde - postos e hospitais. Promoção da saúde é muito mais de nossa
responsabilidade direta, mas os níveis de atenção de saúde não são, e aí está a
grande dificuldade do brasileiro. Por isso a validade de gritar sempre: saúde
para a nossa satisfação de viver. Saúde para a nossa vida longa.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Por isso sempre pedimos para nossos amigos,
leitores e ouvintes: tentem, busquem e achem como ter uma vida ativa, criativa
e saudável. E quanto mais cedo isto for praticado, mais anos de vida vamos
conquistar. Mais anos da vida que já temos direito serão resgatados. Vamos
praticar a “trinca” da vida longa? <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Antero Coelho Neto</span></b><span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">acoelho@secrel.com.br
<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Professor, médico e presidente da Academia Cearense
de Medicina <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #0079c1; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><a href="http://www.opovo.com.br/utils/envieamigo/"><span style="color: #999999; display: none; mso-hide: all; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="font-family: Calibri;">Enviar por
e-mail</span></span></a><span style="font-family: Calibri;">Imprimir</span><a href="http://www.opovo.com.br/utils/corrigir/"><span style="color: #999999; display: none; mso-hide: all; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="font-family: Calibri;">Corrigir</span></span></a></span><span style="color: #666666; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<br /></div>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-57789190301185407162012-07-01T17:23:00.000-07:002012-07-01T17:23:55.245-07:00<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<span style="mso-tab-count: 2;"><span style="font-family: Calibri;"> </span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt; line-height: 115%;">FELICIDADE INTERNA PRÓPRIA<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>- FIP</span></b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;">Desde há anos, venho acompanhando o progresso
da chamada Felicidade Interna Bruta do Butão e, em diferentes oportunidades,
consultei a opinião de autoridades importantes em qualidade de vida.
Constitui<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>uma interpretação diferente
para aquele país muito religioso, </span><span lang="PT" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">baseada nos valores
espirituais <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Budistas" title="Budistas"><span style="color: windowtext; text-decoration: none; text-underline: none;">budistas</span></a>,</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"> com pouco
desenvolvimento técnico, social e</span><span lang="PT" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 16pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> com uma </span><span lang="PT" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">economia
adaptada à cultura do país. Correta sua posição contrária à valorização
econômica exclusiva (PIB) como muitos dos modelos utilizados para medida de
nossa qualidade de vida.</span><span lang="PT" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 16pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span lang="PT" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Baseia-se no princípio de que
o desenvolvimento de uma sociedade humana surge quando o desenvolvimento
espiritual e material são simultâneos. Apenas confundem bem-estar (BE) e
satisfação de viver (SV) com felicidade.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-ansi-language: PT; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Do mesmo modo, tenho estudado
os principios e aplicações do IDH<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>(Indice de Desenvolvimento Humano) cujos valores e resultados são muito
indicados para os nossos costumes e necessidades. Mas, para muitos, inclusive
para mim, ainda insuficientes para classificar e comparar grupos sociais e
populações heterogêneas.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span lang="PT" style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT;">N</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">a
minha opinião, “felicidade” existe apenas em momentos e é uma condição própria
na vida de cada um e não condicionada exclusivamente por fatores econômicos,
sociais, religiosos, com limites numéricos em praticamente todos os desejos,
valores, responsabilidades, grandezas, necessidades, amores, mudanças e futuro
de cada indivíduo. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Amigos, o desenvolvimento
dos nossos momentos de felicidade são, quase sempre, de nossa própria responsabilidade.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Tenho elaborado uma proposta
de melhoria das dimensões da vida e destacado este meu interesse. São 3 as
dimensões produzidas ou melhoradas pela qualidade de vida da pessoa: bem-estar,
satisfação de viver e felicidade. Tenho já destacado essa diferenciação que
muitas pessoas, e até profissionais e cientistas confundem, ou interpretam como
eles julgam e querem. Daí a minha proposta do que tenho chamado “Felicidade Interna
Própria- FIP”, quando destaco que sou eu que digo quando sou feliz.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Claro que a valorização dos
princípios e determinantes de nossa qualidade de vida têm tido um progresso e
destaque, em todo o universo, nos últimos 20 anos. No Brasil, isso tem sido
altamente gratificante e importante para a nossa vida e longevidade saudável. E
temos batalhado intensamente para que isso possa acontecer em todas as regiões
do país<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">O que destaco é que não
temos de culpar e criticar, exclusivamente, políticos e governantes pela nossa
Felicidade.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Nós também somos os
responsáveis. E os maiores, muitas vezes.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">E um dos exercícios que
costumo indicar é anotar os momentos quando se sentem “felizes”, destacando as “causas”
e “porquê”. Depois, revê-los e tentar repeti-los ou, até melhorá-los. Quando
fazemos um Diário de nossa vida, devemos anotar os nossos momentos felizes com
suas causas e efeitos. E valorizá-los. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Parece uma coisa muito
insignificante? Mas não é. Nós somos os “mobilizadores” de nossa própria
Felicidade. Ela é Minha! Ela é Própria!<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Claro que a Presidente Dilma
Rousseff pode e deve me ajudar, na<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>intensidade e freqüência dos momentos de felicidade! Pois estes não são
nada fáceis de serem conseguidos.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Antero Coelho Neto<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14pt; margin: 0cm 0cm 13.35pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">acoelho@secrel.com.br
</span></i><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14pt; margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Professor,
médico e presidente da Academia Cearense de Medicina <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
<br /></div>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-15320648418913880502012-05-01T16:13:00.002-07:002012-05-01T16:13:52.565-07:00<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Artigo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>340- 21/03/2012 <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3pt 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="color: red; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 20pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;">O Povo - Online<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3pt 0cm 10pt 106.2pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR; mso-font-kerning: 18.0pt;"><span style="font-family: Calibri;">NA BUSCA DO
EQUILÍBRIO<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Para muitos, e para mim também, a palavra maior do
Universo é “equilíbrio”. E a sua busca, deve ser o nosso maior desafio, luta e,
algumas vezes, êxito. Quando se estuda as leis do Universo, encontramos sempre
uma busca constante, uma tendência evidente das chamadas leis da natureza e da
vida. E aí a verdade sobre esses complexos elementos se torna mais difícil
quando se estuda as diferentes e conhecidas interpretações filosóficas,
científicas, sociológicas e religiosas de grandes homens do passado como
Platão, Aristóteles, Karl Marx, Freud, Hobbes, Rousseau, John Locke e, muitos
outros. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Pena que muitas, melhor diria, quase todas, lutas
da humanidade são dirigidas para os extremos. Evidentes e famosas lutas
políticas (esquerda ou da direita), classes sociais (ricos e pobres),
religiosidades (cristãos, muçulmanos, espíritas, uniteístas, deístas,
agnósticos, etc.), estilos de vida (fumantes, comilões, beberrões, preguiçosos,
etc.), tendências, vontades, amores, etc. etc. Muitos dizem, “mas nos extremos
é que estão os prazeres maiores da vida”. Isto é verdade para muitos, sabemos
disso, o que torna muito difícil mudá-los. Prazer é um sentido que
desenvolvemos, cada um de nós, de uma maneira diferente. Mais e menos prazer.
Sinto prazer com isso, ou não sinto prazer nenhum. Ele sente, mas eu não. Entre
os homens e as mulheres, ainda maiores são as diferenças. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">As tendências predominantes na humanidade sempre
têm sido para os prazeres extremos. Para o maior ou para o menor. Mas, para
alguns poucos “privilegiados”, o centro ou o equilíbrio entre as tendências tem
sido possível e demonstra sabedoria ou oportunismo. Os nossos sistemas
endócrino, circulatório, nervoso, muscular, etc., buscam sempre um equilíbrio
funcional. E o verbo “buscar” passa a ser importante para a pessoa. A vida, com
a busca pelo equilíbrio, passa a ser o estereotipo desejado para os que sabem
desses conhecimentos e os praticam. Vocês sabem disso. Ou não aceitam isto como
verdade? <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Sempre que me perguntam como eu vou vivendo,
respondo “na busca do equilíbrio”. E para os amigos tento explicar, como estou
fazendo agora com vocês. Na procura de um ambiente em equilíbrio, na busca pela
vida com saúde e com melhor qualidade de vida. Constitui a busca de uma vida
sempre subindo os degraus para alcançar o andar superior. Agora, estou no
quarto andar ou quarta idade. E não está fácil, mas farei tudo o que possa,
darei todo o meu empenho para isto. E sempre obedecendo as leis do meu
equilíbrio mental, físico e espiritual. E da natureza em que vivo,
evidentemente. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Mas também é preciso lembrar-se de Albert Einstein
quando disse: “viver é como andar de bicicleta: É preciso estar em constante
movimento para manter o equilíbrio.” Isto significando que a coisa não é fácil.
É preciso movimentar-se, ser ativo, para alcançar o equilíbrio necessário e
buscado. <o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 12pt; mso-line-height-alt: 12.6pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Antero Coelho Neto</span></b><span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.6pt; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">acoelho@secrel.com.br <o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.6pt; margin: 0cm 0cm 12pt; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><span style="font-family: Calibri;">Médico, professor e presidente da Academia
Cearense de Medicina <o:p></o:p></span></span></b></div>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-45838573597612149602011-12-22T05:24:00.000-08:002011-12-22T05:24:22.678-08:00<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<b><span style="color: red; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt;">PALAVRAS DE SATISFAÇÃO NO ÚLTIMO PROGRAMA DE 2011 E DE DESEJADAS
PERSPECTIVAS PARA 2012<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt;"><o:p> </o:p></span></b><span style="font-family: Symbol; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Nossa satisfação e felicidade com o Programa – <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-indent: 18pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Foram 47 Programas transmitidos em 2011, que foram
todos gravados e fotografados para a nossa Memória, que estão sendo analisados
e sumarizados para a nossa Homepage, DVD’s e HD’s para distribuição pelas
Bibliotecas mais importantes do Brasil e também de alguns países do
estrangeiro.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Estamos totalizando 653 Programas realizados que
somados aos 370 realizados na AM do Povo perfazem um total de 653 Programas.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">E também estamos analisando os assuntos e convidados
participantes para destaque de nosso Programa nos seus objetivos fundamentais e
de nossa rádio FM Universitária.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-add-space: auto; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;"></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-pagination: none; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Meus agradecimentos aos Companheiros de Equipe, Estudantes da Liga de GG,
pessoal da Rádio, participantes convidados e os Ouvintes que são a Razão
fundamental de nosso Programa. <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin: 0cm 0cm 0pt 36pt; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-pagination: none; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 16pt; mso-bidi-font-weight: bold;">Assim sendo enviamos para todos Vocês a seguinte Mensagem: <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<br />
<h2 style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="color: blue; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";">MENSAGEM DE NATAL<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>E ANO NOVO (de 2012)<o:p></o:p></span></h2>
<br />
<h2 style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><span style="mso-tab-count: 1;"><span style="font-size: large;"> </span></span></span><span style="font-size: 18pt; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Queridas e Queridos Ouvintes de
nosso Programa “Novas Idades” na<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Rádio
Universitária - FM</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></h2>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 46pt; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 46.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Neste Natal e passagem
de Ano, desejamos que todos vocês pensem na Vida com muito
amor, quando o nosso espírito<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se eleva e
a Satisfação de Viver prevalece e temos muitos momentos de Felicidade <o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 46pt; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 46.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Para que a Qualidade e
Quantidade da Vida sejam a nossa busca constante , associadas a uma
conduta humana, digna e ética. <o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 46pt; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 46.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Tudo devemos fazer para
alongar a quantidade de nossos anos com saúde física e mental e desenvolvimento
espiritual.<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 10pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></i></b><span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Procuremos aprender para nos
transformar, cada vez mais, em seres produtivos e criativos.<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 46pt; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 46.0pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">E tudo na graça de nosso
Deus, no Deus de cada UM - Criador de Todas as Coisas.<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<div class="MsoBodyText" style="margin: 0cm 0cm 0pt 46pt; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 46.0pt; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 18pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font: 7pt/normal "Times New Roman";">
</span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 18pt;">Assim, é com muito carinho que desejamos a
todos os nossos ouvintes, um Ano de 2012 cheio de<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Momentos de Satisfação e de Felicidade. <o:p></o:p></span></i></b></div>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><i><span style="font-size: 16pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></i></b><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 10pt;">
<b>ANTERO COELHO NETO<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 10pt;">
<b><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>JOÃO MACEDO COELHO FILHO<o:p></o:p></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 10pt;">
<b>JARBAS<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>RORIZ <o:p></o:p></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt 10pt;">
<b>CHARLYS BARBOSA<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>NOGUEIRA</b><span style="font-size: 10pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
<br /></div>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-87440610326582452242011-11-08T15:58:00.000-08:002011-12-08T05:29:53.618-08:00<br />
<span style="font-size: large;">AVISO IMPORTANTE:</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Ouça Nosso Programa de Rádio - todos os sábados-11:00 hs</span><br />
<span style="font-size: large;">na Rádio FM Universitária - 107,9 mHz denominado</span><br />
<span style="font-size: large;">"NOVAS IDADES" onde trabalhamos promoção da saúde, longevidade saudável e qualidade de vida. </span><br />
<span style="font-size: large;">E também acesse o nosso outro Site: </span><br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.novasidades.com/">http://www.novasidades.com/</a> </span>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-54859737173275345512011-11-08T09:49:00.000-08:002011-11-08T09:49:46.172-08:00Qualidade de Vida Hospitalar<span style="color: blue;">QUALIDADE DE VIDA HOSPITALAR</span><br />
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02-11-11 - Jornal O Povo<br />
<br />
A prática de programas e ações para a melhoria da qualidade de vida nos hospitais brasileiros tem sido uma luta muito difícil. Desde há vários anos o tema passou a ser uma busca importante para algumas organizações de saúde em todo o mundo. Infelizmente não temos tido o necessário desenvolvimento em nosso país. Tivemos, e temos ainda, algumas importantes tentativas que deixaram resultados sim, mas não o suficiente e permanente.<br />
<br />
É necessário mudar a forma como alguns profissionais brasileiros de saúde se posicionam frente aos seus objetivos de trabalho: a vida, a saúde e o sofrimento das pessoas enfermas. A experiência mundial tem revelado que as principais queixas dos internados são: sintomas físicos (dor, astenia, dispnéia, náuseas), dificuldades de locomoção e condições emocionais e cognitivas. Quanto a saúde, propriamente dita, vale a promoção da saúde. A vida é o fundamental procurado e de responsabilidade da equipe de saúde. <br />
<br />
Com a experiência adquirida na prática da Qualidade Total em vários países da América Latina, temos desenvolvido um modelo de Planejamento Estratégico para a Melhoria da Qualidade Organizacional, no qual o desenvolvimento da melhoria da qualidade de vida hospitalar tem sido de significativa importância. Da mesma forma encontramos, em algumas cidades do nosso país, outras experiências organizacionais referidas por bons profissionais especializados em Qualidade de Vida. <br />
<br />
O Programa Nacional de Humanização da Assistência Hospitalar (PNHAH) foi um programa da Secretaria de Assistência à Saúde, do Ministério da Saúde, com duração de 2000 até 2002. Em 2007 teve novo impulso com a participação de muitos hospitais, principalmente em alguns Estados, com bons resultados. Mas, como acontece muito em nosso país, projetos governamentais não são continuados pelos novos governantes, mesmo que sejam exitosos. E, na grande maioria dos hospitais privados, a proposta não foi seguida. <br />
<br />
E a pergunta que fazemos é: a Assistência Hospitalar chega a ser “Deshumana”? Talvez esta denominação tenha sido difícil de aceitação por muitos hospitais. E a resposta seria: a nossa Assistência já é humana e não necessitamos desse Programa. Vamos então desenvolver programas de melhoria da qualidade de vida dos doentes, profisionais de saúde, cuidadores, pessoal da administração, alem da “humanização” do ambiente hospitalar?<br />
<br />
Os elementos condicionantes de boa QV. já são nossos conhecidos e, portanto, de mais fácil aplicação e aceitação. E todos vão ganhar. <br />
<br />
Humanizar será pouco. Vamos também é Qualificar os Humanos.<br />
<br />
E, no momento em que o país sofre uma grande crise hospitalar e da atenção da saúde de um modo em geral, é muito válido lembrar da prática operacionalidade e dos resultados positivos dos programas de melhoria da QV hospitalar já conhecidos e exitosos em muitos países do mundo. Sendo de fácil aplicação e de custos relativamente baixos, com certeza, vão fazer a felicidade de muita gente e, mais ainda, dos secretários de saúde do país. <br />
<br />
Querem apostar comigo? Quantos reais?<br />
<br />
<br />
Antero Coelho Neto<br />
<br />
Professor, Médico e Presidente da Academia Cearense de Medicina<br />
<br />
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<span style="color: blue;"></span>Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-9530383734483872212011-11-08T09:37:00.000-08:002011-11-08T09:37:25.465-08:00O Valor das Nossas MemóriasO VALOR DAS NOSSAS MEMÓRIAS<br />
<br />
<br />
05.10.2011<br />
01:30<br />
<br />
<br />
<br />
Jornal O Povo - Online<br />
<br />
<br />
<br />
Um leitor escreveu: “Por que o senhor valoriza tanto a memória? Será que com isto a pessoa passa a não dar o devido valor ao presente? Perdendo tempo guardando os fatos passados?” Boa pergunta, amigo. Eu mesmo fiz esta reflexão quando, em 1990, iniciava a minha aceitação para o que chamei de “trinca da minha vida”: liberdade, amor e memória. <br />
<br />
Lembrei então da frase de Gabriel Garcia Márquez: “La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda y cómo la recuerda para contarla”.<br />
<br />
Sim, mas também é preciso ter cuidado para não “endeusar” o passado. Convencido disso comecei, desde então, a estudar as técnicas de futurologia e passei a pertencer a várias organizações futuristas. Muito aprendi e até escrevi vários artigos e o livro “O Futurista e o Adivinho”, que me deu muita satisfação. Nele destaco a importância de planejar o futuro para alcançar o presente desejado. Nós, <br />
<br />
<br />
<br />
brasileiros, principalmente os nordestinos, não gostamos de planejar o futuro. Sem passado e sem futuro, vamos viver, simplesmente, o presente? E seja o que Deus quiser?<br />
<br />
Costumo destacar que temos dois tipos fundamentais de memórias cognitivas: a do presente e a do passado. A primeira é a memória do momento, para a solução das coisas imediatas e que decide sobre “o que” e “como” fazer . A segunda, a que “guarda” os valores antigos, acontecidos, e que valeram e que valem a pena para a pessoa, a família, amigos e, depois, para as bibliotecas e historiadores. De enorme importância com o passar dos anos, nos permite permanecer lúcido e atualizado com as “coisas” do presente, com a nossa vida diária. Os dois tipos constituem toda uma grande luta da gerontologia e geriatria atuais, na tentativa de mantê-las sempre vivas, permitindo a nossa “normalidade”, com o passar dos anos.<br />
<br />
Devemos destacar que a mente também mobiliza outros tipos de memórias (associativa, interpretativa, dedutiva, seletiva, etc.), no desenvolver das ações diárias de nossa vida. E mais, a mobilização e bom uso dessas memórias ajudam a permanência de uma vida ativa, saudável e com melhor qualidade. <br />
<br />
Portanto, quando valorizo a memória me refiro ao seu conjunto. E, garanto para vocês, esta atitude tem me presenteado com uma evidente melhoria da minha qualidade de vida. Espero que também me ajude na longevidade que vou poder alcançar. E, como destaque especial na perpetuação de nossas memórias sociais, profissionais, educacionais, científicas, técnicas, etc., lembro a importância das bibliotecas, dos colecionadores, dos memorialistas e de outros meios modernos de comunicação. <br />
<br />
Vamos então memorizar a nossa vida? Vamos escrever artigos, livros, poesias, canções, manifestos, biografias? <br />
<br />
<br />
<br />
Vamos fotografar, esculpir, pintar, gravar, digitar? Sem isso meu amigo, eu sempre digo: a vida simplesmente passou e não existiu.<br />
<br />
E você, amigo velho, vai querer que seu bisneto não saiba nem quem foi o seu bisavô? Nem mesmo o seu nome? Será que você esteve mesmo na Terra? <br />
<br />
<br />
<br />
Antero Coelho Neto, acoelho@secrel.com.br <br />
<br />
Médico, professor e presidente da Academia Cearense de Medicina <br />
<br />
<br />
<br />Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-67534250739152316742011-11-08T09:33:00.001-08:002011-11-08T09:33:56.849-08:00O VALOR DAS NOSSAS MEMÓRIAS<br />
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05.10.2011<br />
01:30<br />
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Jornal O Povo - Online<br />
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Um leitor escreveu: “Por que o senhor valoriza tanto a memória? Será que com isto a pessoa passa a não dar o devido valor ao presente? Perdendo tempo guardando os fatos passados?” Boa pergunta, amigo. Eu mesmo fiz esta reflexão quando, em 1990, iniciava a minha aceitação para o que chamei de “trinca da minha vida”: liberdade, amor e memória. <br />
<br />
Lembrei então da frase de Gabriel Garcia Márquez: “La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda y cómo la recuerda para contarla”.<br />
<br />
Sim, mas também é preciso ter cuidado para não “endeusar” o passado. Convencido disso comecei, desde então, a estudar as técnicas de futurologia e passei a pertencer a várias organizações futuristas. Muito aprendi e até escrevi vários artigos e o livro “O Futurista e o Adivinho”, que me deu muita satisfação. Nele destaco a importância de planejar o futuro para alcançar o presente desejado. Nós, <br />
<br />
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brasileiros, principalmente os nordestinos, não gostamos de planejar o futuro. Sem passado e sem futuro, vamos viver, simplesmente, o presente? E seja o que Deus quiser?<br />
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Costumo destacar que temos dois tipos fundamentais de memórias cognitivas: a do presente e a do passado. A primeira é a memória do momento, para a solução das coisas imediatas e que decide sobre “o que” e “como” fazer . A segunda, a que “guarda” os valores antigos, acontecidos, e que valeram e que valem a pena para a pessoa, a família, amigos e, depois, para as bibliotecas e historiadores. De enorme importância com o passar dos anos, nos permite permanecer lúcido e atualizado com as “coisas” do presente, com a nossa vida diária. Os dois tipos constituem toda uma grande luta da gerontologia e geriatria atuais, na tentativa de mantê-las sempre vivas, permitindo a nossa “normalidade”, com o passar dos anos.<br />
<br />
Devemos destacar que a mente também mobiliza outros tipos de memórias (associativa, interpretativa, dedutiva, seletiva, etc.), no desenvolver das ações diárias de nossa vida. E mais, a mobilização e bom uso dessas memórias ajudam a permanência de uma vida ativa, saudável e com melhor qualidade. <br />
<br />
Portanto, quando valorizo a memória me refiro ao seu conjunto. E, garanto para vocês, esta atitude tem me presenteado com uma evidente melhoria da minha qualidade de vida. Espero que também me ajude na longevidade que vou poder alcançar. E, como destaque especial na perpetuação de nossas memórias sociais, profissionais, educacionais, científicas, técnicas, etc., lembro a importância das bibliotecas, dos colecionadores, dos memorialistas e de outros meios modernos de comunicação. <br />
<br />
Vamos então memorizar a nossa vida? Vamos escrever artigos, livros, poesias, canções, manifestos, biografias? <br />
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Vamos fotografar, esculpir, pintar, gravar, digitar? Sem isso meu amigo, eu sempre digo: a vida simplesmente passou e não existiu.<br />
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E você, amigo velho, vai querer que seu bisneto não saiba nem quem foi o seu bisavô? Nem mesmo o seu nome? Será que você esteve mesmo na Terra? <br />
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Antero Coelho Neto, acoelho@secrel.com.br <br />
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Médico, professor e presidente da Academia Cearense de Medicina <br />
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<br />Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-77354563233589191082011-09-07T16:36:00.000-07:002011-09-07T16:41:42.760-07:00Felizmente ele morreuPor que continuamos dizendo isso? Até quando vamos ter de ouvir esta frase de “consolação” ?<br />Há poucos dias, um idoso e querido amigo meu morreu, após anos de muito sofrimento, e ouvi vários outros companheiros e familiares falando mais ou menos assim. Claro que convencidos de que ele já tinha o “direito” de não sofrer mais. Grande consternação. E, hoje em dia, cada vez mais, temos casos semelhantes. <br />Com o envelhecimento, passamos a apresentar uma série de perturbações fisiológicas, transtornos físicos e patologias específicas que causam muitas dores, paralisações, perdas das nossas memórias (todas as que identificamos no presente) e até ausência da Consciência (dimensão essencial de nossa vida como a qualidade e quantidade).<br />Cientificamente já sabemos que vários neurotransmissores e hormônios importantes vão diminuindo com a idade e alguns até desaparecem.<br />Com isso muitos órgãos funcionam com dificuldades, as nossas defesas imunológicas diminuem ou desaparecem e as doenças se desenvolvem.<br />Felizmente o destaque dessas doenças, que aparecem na velhice, está sendo assunto freqüente nos órgãos de comunicações. Mas é pouco. Pesquisas mundiais revelam que também, e principalmente, necessitamos utilizar Promoção da Saúde (Prevenção das enfermidades, estilos saudáveis de vida, comunicação em saúde e eliminação dos fatores de riscos) pois, quando aplicada desde a infância, possibilita uma velhice com poucas dessas patologias, alem de, também, aumentar a nossa longevidade.<br />Mas o grande problema que conhecemos é que os políticos não dão o devido valor para a Promoção da Saúde da população e também para os idosos. Será por que muitos deles não votam mais ?<br />Mas nós, como profissionais da saúde, temos que “gritar” a verdade de todas as maneiras, temos que lutar por ela e convencer os políticos e a população em geral da verdade conhecida: promoção da saúde vale muito mais que muitos dos medicamentos e é fundamental para evitar os padecimentos na velhice. Lembrando, como sempre fazemos, que nós é que somos os maiores responsáveis pelos estilos saudáveis de vida. E, assim fazendo, não teremos de ouvir esta frase que nos entristece mais, a cada ano que passa. Apenas como um lembrete final para os políticos, população jovem e os ricos donos do país: Já, já, vocês chegam lá. Muito mais rápido do que pensam. E a família está preparada para cuidar de você, velho doente e sofredor? E vão dizer: felizmente ele morreu ?<br /><br />Publicado Jornal O Povo em 07-09-11Dr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-9087626884673626372011-07-25T17:27:00.000-07:002011-07-25T17:30:31.734-07:00AMOR DE VELHOARTIGO DE JULHO<br />JORNAL “O POVO”<br />Publicado dia 05-07-11<br /><br /> AMOR DE VELHO<br /><br />De início gostaria que vocês, companheiros idosos, não ficassem zangados comigo pela denominação de “velho”. Pelo contrário, considerem um elogio, já que nos países desenvolvidos, vimos que no início não gostavam do termo, mas depois passaram a usá-lo como um direito, valorização, distinção e até um destaque. Conseguiram essa posição na sociedade depois de muita luta e trabalho. Estamos também conseguindo isto. A idade, como já disse para vocês é o nosso Banco, a nossa Fortuna. E aceitamos investidores. <br />Hoje o nosso tema é o amor entre os velhos. Claro que existe uma grande diferença entre o amor como mostrado no cinema, com mulheres jovens de biquíni, de calcinha e o que acontece geralmente. Mesmo na idade mais avançada as pessoas gostam de praticar o sexo e isso tem que ser aceito, pois sabemos que “o amor do jovem é querer ser feliz e o amor do idoso é querer ver o outro feliz”.<br /> As pessoas mais idosas conseguem mobilizar mais e melhor as emoções humanas e também aquelas especiais do ato de amar. A medida que o cérebro envelhece, na grande maioria dos idosos, ele caminha no sentido de buscar maior satisfação de viver e felicidade. As pessoas, à medida que envelhecem, parecem ver a vida de modo positivo e aceitam fatos que quando jovem os perturbavam e aborreciam. Mentes jovens tendem exagerar, com lágrimas, tristezas e até desmaios. O amor de velho é muito mais ameno e saboroso. A medida que envelhecemos reconhecemos que nada dura para sempre. Os momentos ruins acabam como também acabam os momentos bons. <br />Com certeza pode-se sofrer com a perda de um amor na idade avançada, mas dizem ainda os entendidos: “é diferente nos velhos, que não berram nem gritam e nem choram o dia inteiro, como acontece com os jovens”. Nós que estudamos a velhice sorrimos irônicos para os jovens apaixonados que afirmam nunca querer chegar a ser um casal de velhos. Enquanto existir homem e mulher na face dessa Terra e de todas as idades, eles se encontrarão, se amarão e farão sexo. <br />Sabe-se que a partir dos 65 anos o homem começa a ficar impotente, e que apenas 25% afirmam continuar sexualmente ativos e mesmo assim apenas algumas vezes por mês. Obviamente trata-se do sexo tradicional mas a desinibição de comportamento de hoje aceita uma clara diversificação. <br />Muitos idosos descobrem que para realizar sensíveis e gostosas atividades sexuais não é obrigatório alcançar o orgasmo. Ao contrário, este momento tão importante para muitos homens marca o final do ato. E muitas mulheres sempre muito “sabidas”, para satisfazerem os “seus machos”, simulam orgasmos em muitas ocasiões. Quando digo isto em minhas palestras elas sempre riem e confirmam que fazem assim. E sempre temos uma grande alegria na sala. <br />O uso dos medicamentos modernos para o tratamento da ereção deficiente tem ajudado muito na solução do problema orgânico e psicológico. <br />Ainda falta muito para a solução do problema mas, seguramente, temos alcançado um grande avanço. Nós esperamos que, muito em breve, isto será uma coisa do passado e o Amor dos Velhos será o MELHOR. <br /><br />Antero Coelho Neto - Professor e Presidente da Academia Cearense de MedicinaDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-9079687692384211392011-06-05T14:57:00.000-07:002011-06-05T15:00:05.642-07:00QUAL A SUA SATISFAÇÃO DE VIVER?QUAL A SUA SATISFAÇÃO DE VIVER?<br /><br />Publicado Jornal O Povo em 18/05/11<br /><br />Um leitor desta coluna, no Dia do Trabalhador, mandou-me um E-mail dizendo: “O Lula disse que melhorou a qualidade de vida do trabalhador brasileiro e agora a Presidente Dilma diz que vai melhorar mais ainda. Eu não senti nada de melhoria. Ela fez foi piorar. O Sr. que escreve e fala sobre isso poderia me explicar?” <br />O termo “qualidade de vida” teve uma maior valorização a partir dos últimos anos e com interesse progressivo em todo o mundo. Tive a felicidade de estar na OMS quando os países em desenvolvimento começaram a apresentar seus resultados crescentes nos diferentes fatores e elementos condicionantes. Ocorre que, mesmo entre os cientistas e estudiosos neste assunto, há uma grande variação de definições e valorizações dos conceitos. Mas o fundamental é saber selecionar o complexo termo em relação aos seus diferentes condicionantes sociais, econômicos, políticos, regionais, de saúde, educacionais e humanos. Daí a confusão estabelecida por defensores de cada uma dessas áreas. Daí o termo ter valores para os políticos brasileiros completamente diferentes da maioria dos países. No Brasil os níveis reconhecidos como válidos para a divisão das classes sociais e reconhecidos para a nossa “boa” qualidade vida são ridículos quando comparados com os dos países desenvolvidos. É uma grande “enganação” com os valores aritméticos considerados. Então, temos de destacar que o importante são os valores pessoais e como eles são interpretados pela nossa consciência que determina o que somos, queremos, temos, podemos, gostamos, amamos, etc. São eles, nossos valores, que provocam o que denominamos de “sensações profundas” que são fundamentais para a “nossa vida”. Através dos neurotransmissores e hormônios elaborados no nosso corpo é que sentimos a sensação de bem-estar, satisfação de viver e felicidade. É como dizia o filósofo inglês John Locke, há muitos anos, citado pelo famoso brasileiro Denis Lerrer, “nenhuma pessoa pode ser forçada a ser rica ou saudável contra a sua vontade” e que ele acrescenta “Os homens devem ser entregues à própria consciência”. <br />Vamos então lutar pelos fatores que nos dão satisfação de viver, condição fundamental de nossa vida, e felicidade naqueles momentos maiores de alegria e prazer de nossa existência. E vamos votar naqueles que identificamos como possíveis de oferecer os “nossos fatores” e não os fantasiosos.<br />Diria como na TV, aquele carioca pobre, desdentado e sorridente, ao ser entrevistado numa pesquisa: “Minha qualidade de vida? É ótima! Sou torcedor do Flamengo!!!”. <br />Eu também!<br />Antero Coelho Neto, Professor e Presidente da Academia Cearense de MedicinaDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-53672100595480206342011-06-05T14:52:00.000-07:002011-06-05T14:56:01.946-07:00Unidade Hospitalar para os idososUNIDADE HOSPITALAR PARA OS IDOSOS<br />Publicado Jornal O Povo em 20-04-11<br /><br />Sempre tenho destacado para meus amigos que tive muita felicidade de, várias vezes, “estar no lugar certo, no momento certo”. <br />Assim, pude aprender e participar de muitos momentos importantes de transformações e realizações nas áreas de educação, saúde e longevidade com qualidade de vida, no Brasil e no Exterior.<br />Lembro isto para justificar e explicar as minhas declarações, críticas e posições que sempre tenho assumido, principalmente nos últimos anos, em situações como a que estamos no Brasil. <br />Quero destacar 3 delas: a do nosso atual sistema de saúde (SUS), o grande aumento da população idosa do país (dentro de poucos anos seremos o 6º país do mundo) e que esta população idosa tem e terá, cada vez mais, patologias desgastantes e traumatizantes.<br />Esclareço, como sempre tenho feito, que o SUS constitui, como projeto, um excelente sistema para a prevenção e atenção de saúde. Considero o melhor da América Latina e também, até dos Estados Unidos. Estava na OMS/OPS quando ele foi planejado e implantado e pude conviver e compará-lo com vários outros dos locais onde trabalhei ativamente e participei dando consultorias e ajudas. O que ocorre e agora mais ainda, é a sua falta de estruturação material, número insuficiente de profissionais capacitados e a grande deformação política de sua administração, provocando uma destruidora falta de distribuição de seus níveis de atenção de saúde.<br />Assim explicado, destaco o momento atual quando o Instituto de Geriatria do Ceará apresenta uma excelente proposta para a criação de uma Unidade Hospitalar que diminuirá muito as deficiências existentes na atualidade devidas ao nosso sistema de saúde e o grande aumento de idosos. <br />E ai temos a excelente oportunidade de estabelecer uma prática e oportuna associação entre o Plano SUS e a eficiente, adequada e importante configuração da Universidade Federal do Ceará que poderá dirigir um Hospital com os seus ótimos e diferentes cursos de formação e treinamento de médicos, enfermeiros, odontólogos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, nutricionistas, assistentes sociais, sociólogos, agentes de saúde, cuidadores de idosos e outros para a elaboração da Unidade proposta.<br />Senhores representantes políticos de nosso Estado e população em geral, vamos nos juntar neste momento tão oportuno para a melhoria da saúde e qualidade de vida dos nossos pais e avós e para muitos de nós mesmos? Vamos ajudar na luta pela construção dessa Unidade Hospitalar? É uma excelente oportunidade para participar do nosso desenvolvimento. Temos de ser mais participativos. Temos de aprender a lutar pelos nossos direitos. <br />Antero Coelho Neto – Médico, professor e presidente da Academia Cearense de MedicinaDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-2603877677908529622011-05-01T16:44:00.000-07:002011-05-01T16:46:09.822-07:00MAIS VIÚVAS ALEGRESO Povo-Coluna Opiniões<br />Mais viúvas alegres<br />23.03.2011<br /> <br />Com o aumento constante da sobrevida humana e, mais nas mulheres do que nos homens, em todo o mundo (as brasileiras vivem 8,2 anos mais), temos, consequentemente, mais viúvas do que viúvos. E, como as condições sociais e trabalhistas também mudaram para melhor, não encontramos mais viúvas tristes e vestidas de preto como antigamente.<br />Claro que muitas sofrem uma saudade imensa com a perda do companheiro de muitos anos. Mas, pelos excelentes condicionantes de longevidade e de qualidade de vida, logo mudam, superam e passam a viver com satisfação, e muitas, com alegria.<br />Tenho analisado várias pesquisas realizadas por importantes organizações e as diferenças dos condicionantes de qualidade de vida, entre homens e mulheres, continuam grandes, principalmente em países da América Latina, Ásia e África. No Brasil temos melhorado, mas ainda é muito pouco. O nível de desigualdade de direitos entre os sexos ainda é muito elevado.<br />Os elementos ou fatores condicionantes da melhor qualidade de vida nas mulheres são comportamentais e sociais. Elementos bem conhecidos e destacados em todo o mundo, motivo de muita literatura internacional, de muitos poemas famosos e estórias pitorescas, vários são os comportamentos femininos que são destacados: maior capacidade de mudar, mais religiosidade e espiritualidade (compartilhar, doar, participar da vida familiar, aceitar), capacidade de solucionar problemas caseiros e dos filhos, maior facilidade em mudar de hábitos, praticam estilos de vida saudáveis, choram quando necessário e, mais importante de tudo, amam muito mais do que os homens. <br />Quanto aos elementos sociais tem sido destacado que elas sofrem menos acidentes de trânsito, participam muito mais dos eventos sociais, cantam em corais, dançam, jogam com grupos de amigas, frequentam academias, hidroginástica e outras coisas mais. E, além disso, com a morte do marido ficam livres de uma série de obrigações domésticas que eram muito cansativas e até traumáticas. E fica muito mais fácil viver.<br />Com muita frequência estou destacando esses fatos nas várias palestras que realizo para poder explicar “porque” as coisas acontecem diferenciando a qualidade de vida nos dois sexos. E, frequentemente, na presença de muitas mulheres, algumas viúvas, costumo brincar dizendo: “as mulheres estão matando tudo que é marido no Brasil”. Elas caem na risada e, certa vez, uma disse rindo: “Eu já matei dois”. Foi aquela gozação.<br />Mas falando sério e com muita ênfase: homens, vamos mudar, deixar de ser tão “machos”, amar mais e adotar comportamentos sem a vergonha de parecer mais “femininos”. Quanto mais cedo vocês assim fizerem mais anos de vida terão com melhor qualidade de vida. E elas ficarão viúvas sim, mas muitos anos depois. Com excelentes resultados tenho conseguido mudar e me tornado cada vez mais “feminino”. Perguntem a minha mulher.<br />|<br /> Antero Coelho Neto - Médico, prof. e presidente da Academia Cearense de Medicina <br />acoelho@secrel.com.brDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-78016841151899841282011-03-15T05:59:00.000-07:002011-03-15T06:01:40.241-07:00NÓS TAMBÉM SOMOS RESPONSÁVEIS23.02.2011<br /> <br />Muitas vezes nós é que somos os responsáveis sim! Nós das classes sociais alta, média alta e média é que somos os maiores responsáveis por quase todos os condicionantes fundamentais de nossa qualidade de vida que são: aspectos comportamentais individuais , socioculturais, saúde, educação, estilos de vida saudáveis e o ambiente integral e saudável. E a escala de responsabilidade é: a própria pessoa, a família, as organizações com seus profissionais e o poder público.<br />Pena que em nosso país essas classes são minoritárias e muito baixas. A análise feita há muitos anos pela ONU, Organização Mundial de Saúde (OMS) e por várias instituições científicas famosas revela que são essas pessoas privilegiadas que, através de programas de promoção da saúde (prevenção das enfermidades e dos riscos físicos, comunicação em saúde e estilos de vida saudáveis), garantem os fatores condicionantes tidos como mais importantes para a qualidade de vida da população. E, mais que isto, através de sua força social e política, garantem leis e organizações que desenvolvem as medidas necessárias para estabilização das práticas desejadas. <br />Assim sendo, também contribuem para o desenvolvimento do ciclo determinante da longevidade ativa, produtiva e saudável. Muitos dos condicionantes da qualidade de vida são, direta ou indiretamente, também responsáveis pela nossa longevidade, o que é duplamente satisfatório. mas que será duplamente grave para os pobres que não podem e não praticam as normas recomendadas e necessárias referidas. Vivem mal e pouco.<br />Portanto, é equivocado e prejudicial colocar toda a culpa nas organizações públicas, como muitos fazem. A culpa é nossa quando sabemos disso. Temos as condições de praticar o correto e não fazemos isto em nome das “delícias” de uma ”boa vida, cheia de prazeres e liberdades”. E colocamos a culpa no governo, no sistema social, nos nossos profissionais da saúde, na nossa família que não ajuda e até no Carnaval que nos “obriga” a fumar, beber e comer o que não devemos. E pior, tentam corrigir o que é errado e suas consequências utilizando práticas e remédios inapropriados e caros.<br />Nos países pobres o problema é muito mais grave: as más organizações de saúde e de educação e os ambientes insalubres “impedem” quase que completamente uma boa qualidade de vida.<br />Vamos então realizar a devida promoção da saúde, os estilos saudáveis de vida e lutar para que muitos brasileiros também possam usufruir destes benefícios. E apenas para lembrar o que sempre temos dito e que aprendemos na OMS/OPS: “Com estilos de vida saudáveis, cerca de 70% das doenças comuns não aparecem”. E se acrescentamos medidas preventivas de saúde e dos riscos físicos, químicos e biológicos?<br />Vamos viver os anos que já temos direito, ativos, criativos e saudáveis. E torcendo pelo nosso clube querido com todo o prazer sadio de um bom brasileiro. Viva a vida! Viva o Vovô, o Fortaleza, o Flamengo...<br /> Antero Coelho Neto - Médico, Professor e Presidente da Academia Cearense de MedicinaDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-19580661740447763402011-03-15T05:57:00.000-07:002011-03-15T05:58:04.781-07:00O FUTURO A DEUS PERTENCEO futuro a Deus pertence<br /><br />26.01.2011<br /><br />No livro “O futurista e o adivinho”, publicado em 2001, elaboramos uma visão (futuro possível) para o Brasil em 2010. A nossa perspectiva futurista foi realizada utilizando 165 cenários, nas seis áreas fundamentais de um desenvolvimento para o nosso país: o Estado e seu organismo econômico, população e as migrações, ecologia, tecnologias, ciências e reinvenção do social. O projeto está baseado em um estudo comparativo com muitos outros países, como recomendam várias organizações futuristas internacionais das quais fazemos parte. Brevemente estaremos trazendo para vocês os resultados obtidos e as nossas frustrações.<br /> Em nossos outros livros sobre planejamento estratégico, qualidade de vida e longevidade, também recomendamos, como de grande importância no mundo atual, a elaboração de planos e projetos pessoais de vida. Com as grandes e rápidas variações atuais de nosso mundo, nas suas várias perspectivas de desenvolvimento, planejar o nosso futuro torna-se vital <br />As mudanças em certas áreas são rápidas e grandiosas e mais, o progresso caminha em progressão geométrica e não aritmética. Isto querendo dizer que evidenciamos verdadeiros saltos nas nossas perspectivas futuras. Podemos então imaginar com facilidade como seremos e estaremos em 2050? Não. Mas o que teremos nos próximos anos há melhores possibilidades de acertar. Por isto a nossa recomendação de planejar a nossa vida a curto prazo. <br />Nós, os brasileiros, não fomos acostumados a duas coisas essenciais da vida: planejar o amanhã e guardar as memórias do passado. Dois “pecados capitais”. Costumamos dizer: “o futuro a Deus pertence!”. Claro que pertence sim, mas Ele nos deixa livres para as nossas decisões e podemos lhe dar uma grande “ajuda” e sermos felizes, vivermos mais e melhor. Ele agradecerá.<br />Então o conselho que sempre damos, em escritos, palestras e pelos órgãos de comunicações, é a elaboração de um plano de vida, que pode ser escrito de uma maneira simples e fácil em um caderno ou pequeno livreto. Para o idoso o planejamento futuro nos parece ainda mais importante e deve ser menor (indicamos um ou dois anos). Será mais fácil, correto e de grande “sabor” quando realizamos aquilo que foi planejado e, mais ainda, quando realizamos coisas boas alem do previsto. <br />As regras que damos para todos são simples: o que fazer, como e quando, o que evitar e o que não fazer. Mas também importante, será pensar nas eventualidades não previstas e ter as indicações de como evitá-las ou mudar o nosso plano.<br />De início até poderá parecer muito difícil, mas com a prática pode-se tornar um “jogo” muito bom para o exercício de nosso cérebro. Vamos jogar com a nossa vida? Um convite para 2011.<br />Antero Coelho Neto - Médico, professor e presidente da Academia Cearense de MedicinaDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-2928287480852995672011-03-15T05:50:00.000-07:002011-03-15T05:51:52.052-07:00COMUNICAÇÃO EM SAÚDE29.12.2010<br />Neste final de ano quero agradecer aos meus leitores que prestigiam e valorizam o que escrevo. Como é bom ouvir de vocês que gostam do que escrevo. São momentos de sensações profundas da minha vida que valem a pena. Por isso a valorização que comento sempre da comunicação nos níveis individuais e coletivos.<br />Por uma feliz coincidência estava na Organização Mundial da Saúde (OMS), no início da década de 90, quando o tema da “promoção da saúde” começava a ser analisado e desenvolvido. Ao regressar para o Brasil, em 1994, centralizei minhas atividades e atenção nesta área da saúde, juntamente com os condicionantes da nossa qualidade de vida e da longevidade, que formam a “trinca” responsável por uma vida longa e saudável.<br />Tenho tentado ampliar o tema em uma magnitude mais significativa e útil. Como já destaquei antes, ele está constituído pela prevenção das enfermidades, prática de estilos de vida saudáveis, proteção contra os fatores de riscos (físicos, químicos e biológicos), ambiente saudável e comunicação em saúde. <br />Gostaria de destacar o papel da comunicação entre o médico, seus clientes e o povo em geral. Falo da comunicação em saúde nos seus vários aspectos técnicos e operacionais entre todos os participantes do processo. Isto tem melhorado nos últimos anos, mas ainda é insuficiente pelo muito que é necessário. <br />Em primeiro lugar, deve o médico ressaltar para seus clientes, e população em geral, a grandeza desses componentes fazendo com que eles saibam as vantagens do uso da comunicação na prevenção e cura das doenças. <br />Também, comunicar os aspectos gerais e específicos das enfermidades possíveis ou existentes e as suas diferentes possibilidades presentes e futuras para eles e para seus familiares. Antigamente a nossa profissão quase nada informava para os pacientes e menos ainda para o público em geral. Felizmente isso mudou e muitos dos nossos atuais médicos são importantes comunicadores. <br />Mas também é necessário destacar, principalmente quando falamos de pacientes idosos, o inverso. Falo das informações que o paciente deve dar para o seu médico e que é, simplesmente, vital. Usando muitos medicamentos, quando vão se consultar com um novo médico, o que é muito frequente no nosso país, não lembram nomes e dosagens e alguns evitam até falar neles. E o resultado é a possibilidade de perigoso acúmulo ou para-efeitos. Por isso, recomendo sempre que guardem todas as receitas e bulas em uma espécie de “dossier” da saúde e levem para seus médicos nas novas consultas. Garanto que eles ficarão eternamente gratos.<br />Assim, usando este jornal amigo, desejo para todos vocês um Ano Novo cheio de “boas” comunicações individuais e coletivas. E, aproveitando o demonstrado em várias pesquisas de organizações famosas que “comunicar faz bem à saúde e a nossa longevidade”, vamos aumentar ainda mais os idosos saudáveis em 2011?<br /> Antero Coelho Neto - Médico, Prof. e Pres.da Academia CearenseDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-81410910223794694582011-03-15T05:12:00.000-07:002011-03-15T05:13:34.112-07:00A nossa consciência <br />03.11.2010<br /><br />Na prática de nossa vida, as pessoas entendem “consciência” como a responsável pelo conhecimento de nossos atos e constitui como que apenas uma “análise crítica” do que fazemos. Mas ela tem uma importância muito maior e constitui uma dimensão da vida que perdemos muito quando não sabemos utilizá-la nos seus “poderes e capacidades” para a melhoria e engrandecimento de nossa vida. <br />Constitui a total diferenciação entre o homem e os animais. <br />Somente o homem tem consciência de seus atos e pode valorizá-los, modificá-los e utilizá-los para o bem e para o mal e isto ocorre pela existência da nossa córtex cerebral que os animais não possuem. Por isso alguns pesquisadores afirmam que, depois da qualidade e da quantidade, a dimensão mais importante de vida na prática diária é a consciência. E elas estão intimamente vinculadas.<br />A chamada “consciência objetiva” nos possibilita que os fenômenos sejam conhecidos e manipulados pelo indivíduo e principalmente representada pelos verbos amar, ser, querer, ter, fazer etc. e a “consciência subjetiva” consiste na capacidade que temos de perceber, conceituar, representar, etc. A junção das duas consciências dá uma enorme importância para a nossa vida. Querer uma coisa e usar a força da consciência para alcançá-la é a maneira correta e possível que devemos e podemos utilizar. <br />“Eu quero aquele carro!” “Quero aquela casa!” “Eu vou mudar meus hábitos apesar das dificuldades!” “Sei o quanto será difícil, mas vou <br />ser aprovado nesse concurso!” “Eu serei presidente da República!”<br />E conseguimos. E muitas coisas mais podemos fazer, utilizando a força de nossa consciência. O mecanismo como isso ocorre ainda não tem uma completa explicação dos estudiosos no assunto: psicólogos, biólogos, endocrinólogos, psiquiatras, neurologistas etc. <br />A explicação mais provável estaria na possibilidade que temos de poder atuar nos nossos próprios neurotransmissores nos seus diferentes tipos: noradrenalina, serotonina, dopamina, dopa, acetilcolina, neuropeptídios, etc., e assim nos dando a aceitação dos fatos, tranquilidade no seus manejos, força para continuar atuando frente aos problemas, valorizando ou não os diferentes novos fatos etc. <br />Outros afirmam que o mecanismo é muito diferente e não teria o papel tão importante dos neurotransmissores. Tudo indica que a explicação não esteja circunscrita à nenhuma área cerebral específica, mas se espalhe difusamente pelo celebro. <br />Mas seja como for, vamos tentar utilizar a nossa consciência? Vamos buscar utilizar o seu valor nas mudanças necessárias de nosso comportamento? Vamos nos olhar no espelho todas as manhãs e dizer “Eu sou lindo!”. Uma coisa temos já a certeza. Ficaremos lindos, pelo menos para nós mesmos. <br /><br />E é o que mais interessa, não?<br />ANTERO COELHO NETODr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-63486710611128179892010-11-01T15:54:00.000-07:002010-11-01T16:00:05.332-07:00CINCO SENTIDOS NA QUALIDADE DE VIDAQuando se analisa a imensa literatura científica sobre Qualidade de Vida verificamos a enormidade dos estudos e trabalhos realizados sobre a manutenção, desenvolvimento, melhoria, tratamento e valorização da nossa vida através dos 5 Sentidos (capacidades). A visão, audição, paladar, tato e olfato são as razões claras e necessárias da existência de centenas de especialidades, sub-especialidades e práticas em saúde, psicologia, educação, trabalho, esportes, etc. E muita coisa se estuda e se faz, há muitos anos, para manter os nossos sentidos livres de qualquer lesão ou patologia.<br /><br />Infelizmente, apesar do enorme desenvolvimento de técnicas utilizando os nossos 5 sentidos, elas não são praticadas pelos vários profissionais envolvidos na promoção da saúde da população em geral com a devida importância e freqüência, na terapêutica de doenças como a ansiedade, depressão, estresse e outras patologias importantes. <br />Temos estudado, usado e indicado essa prática e os resultados da chamada “terapia pelos sentidos”, têm sido excelentes. Os 5 sentidos são elementos importantes na formação de nossos hábitos e é evidente que a decisão de mudá-los é fundamental e deve existir. E mudar hábitos e costumes, sabemos todos, não é fácil. Assim , para melhorar a nossa vida, destacamos:<br /><br />Usar a Visão como um sentido terapêutico, nos colocando em um ambiente calmo e próprio, olhando fotos, slides, filmes, vídeos, televisão, etc. em momentos de total concentração e satisfação, esquecendo todas as situações adversas existentes. Mas é na leitura e escrita que encontramos a maior e nem sempre bem utilizada aplicação do sentido da Visão. Ler suficiente e adequadamente e saber utilizar a arte de escrever, é uma grande indicação para solucionar os maiores problemas diários, possibilitando uma grande melhoria de nossa vida.<br /><br />A Audição tem sido utilizada com excelentes resultados, ouvindo o som agradável do ambiente natural em total relaxamento ou ouvindo o som de músicas lindas e queridas através dos aparelhos técnicos modernos que podem transmitir sons extremamente agradáveis. Alguns, fanáticos de músicas especiais, chegam a entrar em verdadeiros “êxtases psicológicos”, como chamamos na prática alegre de nossa abordagem.<br /><br />Na utilização do Paladar temos a necessidade de alimentos especiais com grande sabor para o praticante e seu uso feito de maneira toda especial. <br />Degustar, por exemplo, o sabor de um vinho tinto especial, em grande concentração mental é uma pratica muito indicada, também pelo valor do vinho na nossa longevidade e pelo seu sabor delicioso. <br /><br /> O Olfato nos permite sentir o cheiro de um ambiente natural com variados perfumes que pode ser utilizado para nos ajudar a alcançar outros planos de sensação. Alguns cientistas utilizam diferentes baterias com cheiros variados com ótimos resultados no relaxamento corporal e mental. Muitos de nós guarda o cheiro que sentimos em alguns locais quando crianças.<br /><br />E o Tato humano também constitui um excepcional Sentido para relaxar e fazer esquecer as vicissitudes da vida. Utilizar as mãos passando suavemente sobre a pele do rosto, pescoço, tórax e barriga para fazer carícias com o pensamento em coisas boas da vida pode dar um grande relaxamento. E o beijo com amor tem sido o suporte maior de muitos momentos e destacado em lindos livros, teatros e filmes.<br /><br />E é grátis o uso de nossos Sentidos auxiliando o custo de medicamentos que são necessários nessas eventualidades patológicas. <br /><br />É isto ai amigos, o uso dos 5 Sentidos auxiliando na cura ou profilaxia de muitas sensibilidades patológicas da vida humana. Acreditem e depois creditem ao nosso Deus que nos deu essas incríveis sensações.<br /><br />Antero Coelho NetoDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-8098388521480586572010-08-24T16:40:00.000-07:002010-08-24T16:46:46.898-07:00"Nosso Velho Querido"NOSSO VELHO QUERIDO<br /><br />Na luta que temos para a promoção da saúde e prevenção das doenças nas<br />idades extremas da vida – infância e velhice – é que encontramos as<br />barreiras mais complexas e desafiantes.<br /><br />E, das idades extremas, a velhice no Brasil é a mais carente de ajuda e de<br />suporte. No racional e cruel jogo das prioridades, simplesmente "elimina-se"<br />o velho.<br /><br />As barreiras psicossociais são graves e importantes na medida em que há uma<br />profunda mudança no comportamento do próprio indivíduo ao atingir a velhice<br />ao lado da clássica e criticável atitude de rejeição dos familiares, ainda<br />comum em algumas sociedades do mundo. No Brasil estamos, felizmente,<br />começando a melhorar.<br /><br />A causa fundamental dessa mudança comportamental é o medo que muitos temos<br />da velhice. Medo biológico da deficiência ou incapacidade funcional de todos<br />os nossos órgãos vitais e da vida em relação ao meio exterior. Medo<br />fisiológico da diminuição das motivações orgânicas, determinantes que são as<br />mais preocupantes para os homens em geral. E há, também, o medo da<br />ociosidade, da dependência, da segregação familiar e da sociedade. Chegar ao<br />o momento do "nada fazer" e do "nada poder fazer" é uma cruel antevisão do<br />homem maduro no mundo moderno. Quando as taxas de desemprego atingem valores<br />insuportáveis, essa situação agrava-se ainda mais.<br /><br />As barreiras orgânicas, representadas pela patologia das células e dos<br />órgãos envelhecidos são de enorme complexidade pelo pouco conhecimento que a<br />ciência dispõe sobre as causas fisiopatológicas do processo de<br />envelhecimento protoplasmático e, principalmente, sobre a sua morte.<br /><br />Várias e graves doenças acontecem após os 50 anos de idade acometendo os<br />sistemas cardio-vascular, endócrino, urinário, respiratório, digestivo,<br />músculo-esquelético e metabolismo. Sem esquecer, naturalmente, o estigma do<br />câncer que, inexoravelmente, aparece com maior freqüência à medida que<br />avançamos nos anos. As ciências médicas não conseguiram ainda aquele<br />progresso que desejávamos no tratamento dessas inúmeras doenças mas o<br />progresso nessa década passada foi muito estimulante.<br /><br />As barreiras funcionais ainda são muito complexas pois há uma grande<br />inadequação gerencial na administração dos problemas dos indivíduos da<br />terceira e quarta idades e a não utilização da Promoção da Saúde e<br />dos devidos níveis de atenção da saúde da população.<br /><br />O Censo Brasil 2010, iniciado este mês, será de enorme importância para<br />comprovar o progresso de nossos idosos. E em 2020 estaremos aqui, novamente,<br />para comentar as melhorias alcançadas. De acordo?<br /><br /> Dr. Antero Coelho Neto<br /><br /> Médico e ProfessorDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-35351388.post-90221480637610398252010-08-24T16:31:00.000-07:002010-08-24T16:36:36.251-07:00ProQVidaO IQVida , desde há algum tempo não tem mais personalidade jurídica como organismo operacional e fiscal<br />Presentemente constitui um dos Programas da Fundação Brasil Cidadão e denominado ProQVida. Com isto acreditamos que ganharemos muito mais operacionalidade e conseguiremos com muito mais facilidade atingir os nossos objetivos técnicos e científicos.<br /><br />Antero Coelho NetoDr. Antero Coelho Neto.http://www.blogger.com/profile/09859510724100248641noreply@blogger.com0