Entrevista ao Jornal O Povo - Publicada em 28-01-08

QUALIDADE DE VIDA NA APOSENTADORIA
Alguns trechos da entrevista:

Para não ter medo da aposentadoria a preparação para a aposentadoria começa cedo, investindo na qualidade de vida no dia-a-dia de trabalho. Planejar o futuro - ...

É importante gostar de ser aposentado.

Investir na qualidade de vida do funcionário pode ser a alma do negócio. "As administrações das empresas sabem que, quando estabelecem programas de qualidade de vida, os funcionários trabalham mais, rendem mais", relaciona o médico Antero Coelho Neto, fundador do Instituto para a Qualidade de Vida (IQVida) em parceria com a Fundação Brasil Cidadão (http://www.brasilcidadao.org.br/). "É uma espécie de investimento e faz parte da responsabilidade social", complementa o especialista em gerontologia.

Desde 1994, com a criação do IQVida, Antero Coelho desenvolve o "Programa de Promoção da Saúde e Melhoria da Qualidade de Vida na Empresa". Piauí, Rio Grande do Norte, Paraíba, Alagoas são alguns estados do País por onde o programa já passou. "No Ceará, agora é que se começa a falar nisso, principalmente, via empresas nacionais - como a Petrobras, a Embrapa e a Apex (Agência Brasileira de Promoção da Exportação)", observa Coelho.

O programa trabalha - através de palestras, consultas e avaliações - "quatro pilares: saúde, educação, estilo de vida e meio ambiente". O que isso tem a ver com a jornada de trabalho? Mais do que o empregador pode calcular. "60% a 70% das doenças não existiriam se você tivesse um estilo de vida saudável. O estresse é a doença que mais mata no mundo. Ele chega a tirar até 30 anos da vida de uma pessoa; o câncer tira 15, 20", alerta Antero Coelho. "Quando trabalhamos para a qualidade de vida, direta ou indiretamente, estamos trabalhando para a longevidade", soma o gerontologista. Por isso, nos anos 90, quando as empresas nacionais implementavam o Programa de Preparação para a Aposentadoria (PPA), "uma componente desses PPAs tem que ser a qualidade de vida". Preparar-se para deixar um emprego é tão importante quanto estar apto para começar um trabalho. Há uma grande transformação, "perturbação, para alguns", atesta Antero Coelho: "Há o medo da aposentadoria e, ao lado, a alegria de se aposentar. Existe um conflito". Para o médico, é importante que o aposentado continue trabalhando. Com uma diferença fundamental: "Há uma diferença entre trabalho e emprego. Emprego é o que faço para ganhar o salário e poder viver. Trabalho é aquilo que me dá satisfação", explicita Coelho.

O médico sugere ainda uma receita para uma aposentadoria mais tranqüila: "Faça um projeto de vida: o que vai querer, o que vai buscar. Descubra o valor que tem de você escrever, pintar, dançar, cantar, bordar, pescar... Fazer aquilo que gosta".

O Instituto para a Qualidade de Vida (IQVida) - oferece consultas individuais, palestras e cursos, consultorias e programas para empresas e grupos, orientando sobre qualidade de vida, longevidade e promoção da saúde. Preços sob consulta. Informações: acoelho@secrel.com.br, www.secrel.com.br/iqvida e (85) 3224.3029.

Todos os sábados, juntamente com o Prof. João Macedo Coelho Filho da UFC, lança ao ar o programa "Novas Idades - Pacto de Cooperação pela 4ª Idade + CAI (Centro de Atenção ao Idoso da UFC), que também aborda o assunto. Na Rádio Universitária FM as 11:00 horas.

E MAIS - Gostar de ser aposentado é o primeiro aspecto psicológico a ser incentivado no Programa de Preparação para a Aposentadoria, sugerido pelo médico Antero Coelho. "Antigamente, existia uma tendência natural em querer se aposentar. Hoje, há o temor. O programa trabalha em favor dessa reversão. Indica caminhos, melhora as expectativas", explica. - A preparação para a aposentadoria requer também atenção com a saúde. Não descuide dos exames periódicos e da alimentação.

Tente controlar o estresse (pense bem: falta pouco para você se livrar do seu chefe!). Afinal, você ainda tem muita vida pela frente. - Outra sugestão de Antero Coelho para quem está prestes a se aposentar é manter-se informado sobre "o que a legislação previdenciária dá direito". É importante saber sobre mudanças no rendimento, por exemplo. Até porque você vai precisar calcular aquela viagem... - O aposentado deve continuar com a predisposição para o trabalho - e para a vida, principalmente.

Mas, agora, "trabalho é aquilo que lhe dá satisfação", diferencia Antero Coelho. Elaborar um projeto de vida aos 50, 60, 70 anos é um bom recomeço. - Volte a estudar (por que não?), faça cursos por prazer, ocupe o tempo com as leituras que você deixou em segundo plano por conta do balanço da empresa. Matricule-se em um curso de dança, na hidroginástica, na aula de pintura, não importa: mexa-se. Tire os escritos antigos da gaveta, passe a juventude a limpo.

Programa "Novas Idades" na RU-FM - #99 Dia 26-01-08

No nosso Programa "Novas Idades da Rádio Universitária FM do dia 26 de Janeiro de 2008 foi nosso Convidade Especial o Prof. Marcelo Gurgel que falou sobre o tema "Literatura e Longevidade"

Minha Palestra: Longevidade com Qualidade - PETROBRAS-Salvador: 28.11.07

PETROBRAS- Programa PPA (Preparação para Aposentadoria)

Palestra sobre "Longevidade com Qualidade, podemos viver mais e melhor", para funcionários de várias cidades do Nordeste.

Grande aceitação por parte dos participantes.

“10a.. JORNADA BRASILEIRA DE QUALIDADE DE VIDA”

Palestra:

"LONGEVIDADE COM QUALIDADE”
Brasília - 12 a 14 de Setembro de 2007
IBQV- Instituto Brasileiro de Qualidade de Vida

"Quatro Varas" vai ao nosso Programa

Integrantes do Projeto "Quatro Varas" participam de nosso Programa "Novas Idades" na Rádio Universitária FM- (# 71). O Projeto "Quatro Varas" ou 'Movimento Integrado de Saúde Mental', desenvolvido no Pirambú, bairro de periferia de Fortaleza. O projeto visa resgatar a auto estima e a saúde mental dos seus moradores. Isto é realizado através de terapias comunitárias e técnicas de massagem anti estresse. O projeto beneficia cerca de 12 mil pessoas.

"Vida Longa com Qualidade II"

Nosso livro, em 2a. Edição melhorada, teve uma grande aceitação. Poucos meses depois de sua publicação já está quase esgotado.

Caso você deseje adquirí-lo, ele é vendido por apenas R$ 30,00 na Livraria Oboé - no Center Um da Aldeota e na Livraria Comercial.

CHOREI

CHOREI!
Ao cruzar a Rua Nunes Valente, vi um grupo de pessoas agitadas e algumas gritando. Dirigi-me para o portão do edifício e encontrei na calçada o corpo de um homem muito ensangüentado. Disseram que tinha sido baleado por assaltantes que tentaram roubar sua caminhonete.
Era o Eng. César Romero Teixeira que estava com um orifício de bala na região do coração, apnéico e sem movimento.
Como médico, completando 50 anos de profissão, o único que pude fazer foi tentar sentir o seu pulso e estimular a chamada da emergência. E toda uma imensa emoção explodiu em mim... e eu chorei.
Chorei pelo homem morto que ali encontrei e pela lembrança da crescente violência em nosso país, com assassinos, ladrões, narcotraficantes e desonestos variados sem a devida prevenção e repressão.
Chorei por conhecer a falta de educação e saúde para milhões de brasileiros, condicionantes importantes para a qualidade de suas vidas. E chorei, por saber que tudo isso vai piorar já que nem se fala na causa e razão fundamental de tudo: a má distribuição da renda do país. Por verificar que o governo tenta diminuir a pobreza, mas castigando a classe média.
Chorei por lembrar que pago a mesma porcentagem de imposto de renda que o mais rico do Brasil, país que não cobra imposto sobre o patrimônio.
Lembrei também da política atual e dos nossos representantes vinculados aos ricos proprietários do Clube dos 18% (que possuem 80% da riqueza nacional). Eles não vão querer, com certeza, mudar o rumo da economia brasileira com o falso destaque para o PIB, risco Brasil, inflação, etc., que não são os elementos fundamentais para a qualidade de vida de uma nação, como muitos autores já provaram.
Chorei sim, por ter aprendido a ter maior sensibilidade e amor. E continuarei a chorar, mas também lutando e gritando por um Brasil com melhor qualidade de vida.

Antero Coelho Neto
Médico Artigo Publicado no Jornal "O Povo" no dia 27-04-07

I Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida na Área da Saúde

No "I Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida na área da saúde", realizado pela Universidade Federal de São Paulo, falei sobre "Qualidade de vida do adulto e do idoso", com imensa alegria. Considero este evento como um marco histórico da nossa Medicina. Foi um enorme sucesso com a participação de mais de mil profissionais e estudantes de todo o Brasil.
Coordenado pela Profa. Denise Diniz, conseguiu reunir grupos importantes de profissionais de diferentes especialidades e profissões da área da saúde e que tiveram a oportunidade de discutir a QV de nosso paciente e traçar metas, novos programas e parcerias nessa área.
Para mim, que venho lutando para a inclusão do paradigma "qualidade de vida" nos cursos da área da saúde, foi uma imensa satisfação verificar a grande participação e o nível dos trabalhos apresentados.
Não existe uma faculdade ou universidade de país desenvolvido que não tenha nos seus currículos da área de saúde a inclusão e valorização da qualidade de vida. Agora comprovamos que chegou ao Brasil. Ninguém mais vai poder duvidar que qualidade de vida tem de fazer parte das disciplinas de nossos cursos da área da saúde.
A enorme vantagem dessa inclusão não é apenas a valorização da "qualidade de vida" de nosso paciente mas para se conseguir isto, é necessário que se volte a humanizar a medicina. E temos de, novamente, valorizar a pessoa física, mental e espiritual no seu conjunto para que tenha uma vida saudável.
Vejam a riqueza da proposta. O valor da mudança. Pareceria uma volta ao passado? Sim, mas com um aporte das novas tecnologias, novos conhecimentos úteis e uma longevidade maior com vida ativa, criativa e saudável.
O importante agora é lutar com mais intensidade pelo princípio que há muitos anos destacamos: "saúde só é pouco, tem de haver boa qualidade de vida".

PROGRAMA "NOVAS IDADES"

Programa "Novas Idades" :

Um programa que trabalha promoção da saúde e qualidade de vida para que as pessoas atinjam a Terceira e Quarta Idades de forma ativa, criativa e saudável

Realização
Pacto de Cooperação pela Quarta Idade
Centro de Atenção ao Idoso do HUWC-UFC
Núcleo de Estudos da Longevidade da UFC

Apresentação:
Profs. Antero Coelho & João Macêdo
Todos os sábados - 11 horas - ao vivo
Rádio FM UNIVERSITÁRIA - 107,9 MHz
Fone: 3366-7474

CONVITE PARA OS AMIGOS

Caro colega

Tenho a grande satisfação de convidá-lo para o lançamento do meu livro, “Palavras que Valeram a Pena- A Educação e a Saúde do brasileiro”, no Centro Cultural Oboé (Rua Maria Tomásia 531), no dia 08 de Fevereiro de 2007 (quinta-feira), às 19h30.

O livro será apresentado por Demócrito Dummar.


Antero Coelho Neto

Sua presença será muito importante para nós e o livro será doado para todos os amigos participantes de nossa Festa.

acoelho@secrel.com.br
www.secrel.com.br/iqvida/
www.iqvida-online.blogspot.com

IQVida Online: JANEIRO DE 2007

FELIZ 2007

E, no início do ano, selecionei 10 frases minhas que traduzem muitas situações e reações dos idosos. Falam, principalmente, de suas grandezas.

10 FRASES PARA PENSAR


1. "Como um idoso inteligente eu vou buscar o conhecimento novo, o prazer de saber, a satisfação de existir; as novas habilidades aperfeiçoadas e diferentes e a prática do emocional dirigida para a estabilidade e o equilíbrio".

2. "Caminhando é que seremos fortes, amando é que seremos amados, saudáveis é que viveremos muito, crendo em Deus é que ganharemos a eternidade. E disto, nós idosos, sabemos muito bem".

3. “Estilos saudáveis e amor pela vida, isto é o que Deus quer de nós”

4. “Caminhando, conversando e comendo correto, vamos longe...”

5. “Longevos do mundo: vamos viver os 120 anos que já temos direito?”

6. “O idoso experto é o que tem a consciência de “ser” com sabedoria e humildade”

7. “ Sorria, você está na Confraria dos Centenários !”

8. “O que eu mais queria na vida era morrer feliz!”

9. "Em algum tempo viverei para sempre. Agora, morrerei tentando."

10. “Depois eu penso nisso. É a frase mais burra que o jovem pode dizer”

"QOL and Healthy Aging Online"

Êste foi o nosso Pôster apresentado na 13a. Conferência Internacional da ISOQOL (Sociedade Internacional para a Pesquisa em Qualidade de Vida), realizada em Lisboa, de 11 a 14 de Outubro de 2006.
Brasileiros de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul estiveram também presentes.
Foi um excelente evento onde os diferentes aspectos da Qualidade de Vida Relacionada à Saúde (QVRS) foram apresentados e discutidos numa demonstração evidente da grandeza do tema a nível da maioria dos países do globo.
Fazendo parte do Grupo Ibero-Americano estamos iniciando a nossa participação nesse processo de desenvolvimento internacional.
Como tem acontecido, o Brasil inicia tardiamente a aplicação de novos conhecimentos e tendências científicas, principalmente na área da saúde.
Temos então de recuperar o tempo perdido.
Esperamos a sua ajuda!

QUALIDADE DE VIDA EM MEDICINA torna-se, portanto, assunto de primeira grandeza.

Lembramos: Acesse o nosso site : www.secrel.com.br/iqvida/ e faça a sua Avaliação da Qualidade de Vida.

IQVida-Instituto para a Qualidade de Vida

Vida Longa com Qualidade constitui o nosso Slogan.

No nosso livro "Vida Longa com Qualidade II", lançado em maio dêste ano, destacamos os determinantes de uma boa qualidade de Vida e como conseguir uma longevidade saudável.

Este Blog está em fase experimental e por isso será muito importante para nós as suas críticas e sugestões.

Início do Programa "Novas Idades"

Drs. Antero Coelho Neto e João Macedo Coelho Filho inaugurando o programa na Rádio FM-Universitária da Universidade Federal do Ceará.

O Programa atual chama-se "Novas Idades" em continuação aos 370 Programas transmitidos pela Rádio AM do Povo, desde 1998 até Fevereiro de 2006 e denominado "Novas Dimensões".

Os ouvintes participam do programa fazendo perguntas, observações e críticas.

Na outra foto vemos médicos escritores da SOBRAMES-Sociedade de Médicos Escritores-Regional do Ceará participando do Programa "Novas Idades" destacando o valor do trabalho cultural nas suas qualidades de vidas.

IQVida Online

IQVida Online

IQVida: INSTITUTO PARA A QUALIDADE DE VIDA

Diretor-Médico: ANTERO COELHO NETO
Nutricionista: ANNA LUIZA COELHO DE ARAÚJO
Psicóloga: ZILCA ARAÚJO SIMAS

Consultórios: Rua João Carvalho 800, Sala 802
60.140-140 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil

Escritório: Rua Tibúrcio Cavalcante 1440-602
60125-100 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil
Telefones: (85) 3224.3029 – (85) 9981.8931

E-mail: acoelho@secrel.com.br
www.secrel.com.br/iqvida/

PROGRAMA : “QUALIDADE DE VIDA E LONGEVIDADE SAUDÁVEL ONLINE

IQVIDA+PACTO DE COOPERAÇÃO PELA 4a. IDADE + CENTRO DE ATENÇAO AO IDOSO (UFC) + RÁDIO FM-UNIVERSITÁRIA

COMO PARTICIPAR:

a) Via Internet:
Através da Internet – E-mail acoelho@secrel.com.br ou www.secrel.com.br/iqvida/
A pessoa faz sua Avaliação de QV , recebe uma análise técnica da mesma e, caso deseje, passa a fazer parte da Rede que responde perguntas, faz orientações na área da qualidade de vida relacionada à saúde e envia comunicações importantes sobre o assunto.

a) Via Rádio FM Universitária (107,9 MHz) : “Programa Novas idades”) – Uma parceria entre o Pacto de Cooperação pela 4a. Idade e o CAI (Centro de Atenção ao Idoso da Universidade Federal do Ceará)

Todos os sábados, de 11:00 às 12:00 h, convidados especiais falam sobre diferentes assuntos de Qualidade de Vida e Longevidade de importância para a comunidade.

Coordenadores: Drs. Antero Coelho Neto e João Macedo Coelho Filho

Pelo telefone 3366-7474 o ouvinte faz perguntas, críticas e comunicações.


QUEM PODE PARTICIPAR:

Qualquer pessoa que queira permanecer ativa, criativa e saudável. O programa é totalmente grátis.

PARCERIAS:

Oferecemos parcerias para este Programa – patrocinadores, colaboradores e instituições associadas.

IQVida: INSTITUTO PARA A QUALIDADE DE VIDA

O Instituto para a Qualidade de Vida-IQVida é uma entidade de configuração “virtual” e que tem a “Missão de cooperar com o esforço nacional na melhoria da qualidade e quantidade de vida do povo brasileiro”.

SERVIÇOS OFERECIDOS:

O IQVida sendo uma entidade funcional moderna de configuração “virtual” pode desenvolver programas com custos operacionais muito baixos. Oferecemos os seguintes serviços:

1. CONSULTAS:

a) Consultas diretas às pessoas:

Antero Coelho Neto: Médico, Livre docente em Medicina na UFC, Pos-Doutorado na Universidade Harvard, Ex-Professor de várias Universidades brasileiras, Ex-Reitor da Universidade de Fortaleza , Ex Vice-Diretor da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília, atual Professor de cursos de Especialização e Mestrado em Qualidade de Vida, Geriatria e Gerontologia de várias Universidades e autor de vários artigos e livros de Medicina, Planejamento em Saúde e Literatura.

Consultas em:

1. Qualidade de Vida Relacionada à Saúde
2. (Check-up para a Vida) -Medicina Comportamental - Estilos de Vida Saudáveis
3. Avaliação e Orientação para a Longevidade, Ativa, Criativa e Saudável

Anna Luiza Coelho de Araújo: Nutricionista, Mestrado em Nutrição Humana pela Michigan State University, EUA. Atua na área clinica e em consultório com atendimento individual e com grupos, através de workshops e palestras, sobre diversos temas relacionados a alimentação e a qualidade de vida.


Zilca Araújo Simas: Psicóloga, especialista em Psicologia Hospitalar e Gerontologia. Atua na área hospitalar com atendimento, individual e grupal, no Centro de Atenção ao Idoso da U.F.C e também na área de Gerontologia com atendimento particular para Portadores de Demência, orientação e treinamento para cuidadores.


b) Pela Internet e Rádio: Clínica Virtual (Sem Custos) – PROGRAMA “QUALIDADE DE VIDA E LONGEVIDADE SAUDÁVEL ONLINE”


2. CURSOS, PALESTRAS E SEMINÁRIOS:

Qualidade de Vida;
Qualidade devida Relacionada à Saúde;
Longevidade ativa, criativa e Saudável;
Dimensões da Vida;
Estilos de Vida Saudáveis;
Alimentação Saudável;

(Lista de assuntos disponível quando solicitada).

3. CONSULTORIAS/PROGRAMAS PARA AS ORGANIZAÇÕES:

Os programas para as Empresas Privadas e Organizações Públicas são os seguintes:

Medicina para uma longevidade Saudável
Melhoria da Qualidade de Vida para os funcionários (e familiares)
Vida longa com Qualidade
Qualidade de Vida da Comunidade
Qualidade de Vida na Escola, Faculdade e Universidade
Qualidade de Vida Relacionada à Saúde
Alimentação e Saúde


4. NOSSOS CLIENTES:

São nossos clientes:

Fundações, Universidades, Organizações Públicas, Entidades Sindicais, Empresas Privadas, Cooperativas, Associações de Classes, etc. e
Clientes que são atendidos nos nossos consultórios.


5. SERVIÇOS À COMUNIDADE:

O IQVida funciona também em articulação com a Fundação Brasil Cidadão (http://www.brasilcidadao.org.br/) , prestando serviços para as instituições e comunidades.

Para a realização de suas atividades e ações específicas, dispõe o Instituto de técnicos associados, do mais alto nível de capacitação, que serão mobilizados de acordo com cada projeto e serviço a ser realizado, sob a supervisão e responsabilidade do Diretor do Instituto.