Artigo #295- Publicado no Jornal "O Povo" em 03-09-08
Essas mulheres maravilhosas
Contei 41 mulheres e apenas quatro homens cantando no coral da Escola Paulista de Medicina de São Paulo, em um Congresso sobre Saúde e Qualidade de Vida que participei há pouco tempo.
A face das mulheres era de grande alegria e satisfação, enquanto os homens sérios pareciam que estavam fazendo alguma coisa anormal, proibida. E assim é a regra nos corais brasileiros.
Temos procurado as razões fundamentais dessas diferenças e sempre comprovamos que elas não são regionais, locais, grupais ou especiais e sim, fundamentalmente, o comportamento do homem-macho. O machismo continua um fenômeno nacional e é uma das causas responsáveis pela maior sobrevida das mulheres brasileiras.São 8 anos mais que as mulheres ganham pela sua configuração hormonal, que já permite uma maior longevidade, melhorada pelos seus estilos de vida mais saudáveis. Comportamentos com menos restrições, sem muitas travas, maior satisfação de viver, mais amor declarado, maior religiosidade. E, principalmente, aqueles hábitos dirigidos para boa alimentação, atividade física, menos álcool, menos fumo, mais sexo com amor, menos estresses, participação em grupos e associações, mais atividades de trabalho com prazer e mais satisfação de cantar e de dançar.
No Ceará a coisa chega a tal ponto que muitas senhoras da sociedade dispõem de seus dançarinos contratados e particulares para as muitas festas que freqüentam. Enquanto os maridos ficam em casa assistindo televisão e, algumas vezes, freqüentando alguns bares famosos, elas dançam e se divertem. As mulheres cantam, choram, riem, dançam, fofocam, rezam, praticam lazer muito mais e melhor que os homens.
Outro dia, numa festa de aniversário de uma amiga, sentei numa mesa que tinha 6 viúvas, todas alegres e parecendo felizes. Uma delas era viúva de dois maridos. Parecia a mais alegre do grupo. E agora, outra recente notícia mais, as mulheres é que salvaram a pátria na nossa representação esportiva das Olimpíadas de Pequim.
Então homens brasileiros, vamos continuar morrendo e fazendo viúvas que não parecem tão tristes como deveriam? Será que vamos permanecer assim ou vamos aprender a viver mais?
Estudando a mulher idosa, tenho aprendido muito com elas e passei a ama-las cada vez mais. Mudei muito e até digo que "estou cada vez mais adquirindo os bons hábitos femininos". Entendam-me devidamente. E você cearense? Morre, mas permanece o mesmo machão latino-americano? Ainda há tempo... antes de deixar uma viúva alegre...
Antero Coelho Neto - Médico e Diretor do IQVida
sábado, setembro 27, 2008
quarta-feira, julho 09, 2008
Artigo Publicado Jornal O Povo em 02-07-08
AS MUDANÇAS DE NOSSA VIDA
Há poucos anos atrás quando enfatizávamos sobre as perspectivas da longevidade humana, as pessoas riam e pareciam não acreditar. Claro que mostravam curiosidade e interesse, mas diziam não acreditar. E isto era muito preocupante.
Agora, o brasileiro está aprendendo que ser idoso é uma condição de vida que se caracteriza também pelo conhecimento, tranqüilidade, bom senso, cidadania e grandeza. E também a Consciência de Ser, de Fazer e, algumas vezes, também de Ter. Ou seja, muito diferente do que nossos avós ensinaram aos nossos pais no passado e esses também nos repetiram. Não foi culpa deles, que também foram educados e ensinados para isso pelos seus próprios ancestrais. Só que, nos últimos anos, uma série de novos acontecimentos e descobertas fizeram as mudanças no mundo. Com isso e a diminuição da taxa de natalidade, ocorreu o grande aumento da população de idosos no nosso país e em todo o mundo em desenvolvimento.
Ser idoso passou a ser assunto de muita gente. Começou a ser um “bom negócio” e muitos querem viver mais. E toda a filosofia de vida do brasileiro vai mudando rapidamente. Importantes e profundas modificações individuais e sociais serão necessárias.
“Mudar”, principalmente os maus estilos de vida, deve ser, com certeza, o início de nossa atenção para melhorar a nossa qualidade de vida e também a longevidade.
O brasileiro, muito especialmente o cearense, tem péssimos estilos de vida. Maus hábitos (características pessoais) e também maus costumes (características locais) têm sido a nossa maior dificuldade para obter uma melhor saúde e maior longevidade. E “mudar”, sabemos todos nós, não é fácil. Como diz aquela conhecida máxima proverbial “ Para mudar é preciso um grande amor ou uma grande dor”. Muitos pacientes, depois de um infarto do miocárdio, com medo de morrer, deixam de fumar. E o amor de alguém, dos filhos, da família, de uma causa, deve ser a nossa maior razão para mudar. Mas é necessário muita coragem e determinação, sem o que a mudança na vida torna-se apenas uma tentativa sem sucesso.
Assim, conseguindo bons estilos de vida, teremos 70% menos enfermidades (como afirma a OMS) e viveremos muito melhor os anos a que já temos direito.
E podemos e devemos fazer isto em qualquer idade pois, depois de algum tempo já estaremos colhendo as vantagens da mudança. Claro que o melhor é mudar cedo ou nunca adquirir os maus hábitos para se ter uma vida mais longa e saudável.
Uma advertência final: AGORA nós sabemos disso. Não é como antigamente que não sabíamos de nada, ou quase nada. Agora não há desculpas para não melhorarmos nossos estilos de vida, nem para nós mesmos e menos ainda para a nossa família que tanto necessita de nós.
E, como diz aquele conhecido médico e palestrante: “continuaremos indo para o céu sim... mas muito tempo depois”.
Antero Coelho Neto
Médico- Diretor do IQVida
Há poucos anos atrás quando enfatizávamos sobre as perspectivas da longevidade humana, as pessoas riam e pareciam não acreditar. Claro que mostravam curiosidade e interesse, mas diziam não acreditar. E isto era muito preocupante.
Agora, o brasileiro está aprendendo que ser idoso é uma condição de vida que se caracteriza também pelo conhecimento, tranqüilidade, bom senso, cidadania e grandeza. E também a Consciência de Ser, de Fazer e, algumas vezes, também de Ter. Ou seja, muito diferente do que nossos avós ensinaram aos nossos pais no passado e esses também nos repetiram. Não foi culpa deles, que também foram educados e ensinados para isso pelos seus próprios ancestrais. Só que, nos últimos anos, uma série de novos acontecimentos e descobertas fizeram as mudanças no mundo. Com isso e a diminuição da taxa de natalidade, ocorreu o grande aumento da população de idosos no nosso país e em todo o mundo em desenvolvimento.
Ser idoso passou a ser assunto de muita gente. Começou a ser um “bom negócio” e muitos querem viver mais. E toda a filosofia de vida do brasileiro vai mudando rapidamente. Importantes e profundas modificações individuais e sociais serão necessárias.
“Mudar”, principalmente os maus estilos de vida, deve ser, com certeza, o início de nossa atenção para melhorar a nossa qualidade de vida e também a longevidade.
O brasileiro, muito especialmente o cearense, tem péssimos estilos de vida. Maus hábitos (características pessoais) e também maus costumes (características locais) têm sido a nossa maior dificuldade para obter uma melhor saúde e maior longevidade. E “mudar”, sabemos todos nós, não é fácil. Como diz aquela conhecida máxima proverbial “ Para mudar é preciso um grande amor ou uma grande dor”. Muitos pacientes, depois de um infarto do miocárdio, com medo de morrer, deixam de fumar. E o amor de alguém, dos filhos, da família, de uma causa, deve ser a nossa maior razão para mudar. Mas é necessário muita coragem e determinação, sem o que a mudança na vida torna-se apenas uma tentativa sem sucesso.
Assim, conseguindo bons estilos de vida, teremos 70% menos enfermidades (como afirma a OMS) e viveremos muito melhor os anos a que já temos direito.
E podemos e devemos fazer isto em qualquer idade pois, depois de algum tempo já estaremos colhendo as vantagens da mudança. Claro que o melhor é mudar cedo ou nunca adquirir os maus hábitos para se ter uma vida mais longa e saudável.
Uma advertência final: AGORA nós sabemos disso. Não é como antigamente que não sabíamos de nada, ou quase nada. Agora não há desculpas para não melhorarmos nossos estilos de vida, nem para nós mesmos e menos ainda para a nossa família que tanto necessita de nós.
E, como diz aquele conhecido médico e palestrante: “continuaremos indo para o céu sim... mas muito tempo depois”.
Antero Coelho Neto
Médico- Diretor do IQVida
Artigo publicado Jornal O Povo em 04-06-08
QUALIDADE DE VIDA NAS EMPRESAS
Ao se analisar a história da Qualidade de Vida nas organizações do país,, verificamos que foi na empresa privada que esse paradigma mais cedo se desenvolveu. Grandes e médias empresas iniciaram programas de QV em diferentes projetos, abordando variadas dimensões. Muitos programas já foram testados e comprovadas várias de suas propostas: promoção e melhoria da saúde, capacidade física, satisfação de viver, melhoria dos estilos de vida, auto-estima, religiosidade, sociabilidade, etc.
Pesquisas efetuadas no Brasil sobre a QVT (Qualidade de Vida no Trabalho) revelam que: 1. Quase a totalidade dos participantes acredita que toda empresa deve ter um programa de qualidade de vida; 2. As ações são vistas como investimento; 3. Os programas devem ser considerados como estratégicos para a empresa; 4. A maioria dos entrevistados acredita que as ações de qualidade de vida são sempre necessárias no ambiente das empresas e 5. Os empregados valorizam as ações e os programas realizados.
E por que muito mais programas nas empresas privadas? Os ricos empresários são mais solidários, melhores e beneméritos para com os seus empregados que os dirigentes das organizações públicas? Claro que não, somos todos iguais.
O que ocorre, e que facilmente se comprova, é que empregados com boa qualidade de vida trabalham mais e melhor e, portanto, rendem muito mais. E os empresários sabem utilizar essa possibilidade e assim parecerem benfeitores. E são, na realidade, já que praticam o bem quando assim estão agindo.
E ai está exatamente o elemento de maior valor de muitos países quando, ao estabelecerem maiores impostos para os que ganham mais, inclusive sobre a herança, que não existe no Brasil, chega um momento que é melhor doar para necessitados, criar fundações, organizações beneficentes ou responsáveis por programas de melhoria de QV para funcionários e população em geral. Sabemos que o Governo é, tradicionalmente, um mal executor e administrador de recursos.
Quando um Bill Gates doa bilhões de dólares por ano para a sua Fundação mostra solidariedade e inteligência. Dar o dinheiro para o Governo? Não. Prefere doar para crianças necessitadas, a melhoria do meio ambiente e as condições de vida de seus funcionários.
Acontece, no Brasil, que as pessoas da pequena classe média pagam a mesma porcentagem de imposto de renda que os mais ricos. E todos nós que estudamos o assunto sabemos que classe média grande é que possibilita a melhoria da QV nos países desenvolvidos.
Por isso, senhores proprietários, dirigentes e administradores de empresas públicas e privadas, está na hora e vez de desenvolver programas relacionados com a QV dos seus empregados e familiares. Sejam participantes dessa grande “onda” da Responsabilidade Social e serão também benfeitores do nosso país. Todos nós agradeceremos e vocês ganharão muito mais. Dinheiro ou prestígio social e político.
Antero Coelho Neto
Médico. Diretor do IQVida.
Ao se analisar a história da Qualidade de Vida nas organizações do país,, verificamos que foi na empresa privada que esse paradigma mais cedo se desenvolveu. Grandes e médias empresas iniciaram programas de QV em diferentes projetos, abordando variadas dimensões. Muitos programas já foram testados e comprovadas várias de suas propostas: promoção e melhoria da saúde, capacidade física, satisfação de viver, melhoria dos estilos de vida, auto-estima, religiosidade, sociabilidade, etc.
Pesquisas efetuadas no Brasil sobre a QVT (Qualidade de Vida no Trabalho) revelam que: 1. Quase a totalidade dos participantes acredita que toda empresa deve ter um programa de qualidade de vida; 2. As ações são vistas como investimento; 3. Os programas devem ser considerados como estratégicos para a empresa; 4. A maioria dos entrevistados acredita que as ações de qualidade de vida são sempre necessárias no ambiente das empresas e 5. Os empregados valorizam as ações e os programas realizados.
E por que muito mais programas nas empresas privadas? Os ricos empresários são mais solidários, melhores e beneméritos para com os seus empregados que os dirigentes das organizações públicas? Claro que não, somos todos iguais.
O que ocorre, e que facilmente se comprova, é que empregados com boa qualidade de vida trabalham mais e melhor e, portanto, rendem muito mais. E os empresários sabem utilizar essa possibilidade e assim parecerem benfeitores. E são, na realidade, já que praticam o bem quando assim estão agindo.
E ai está exatamente o elemento de maior valor de muitos países quando, ao estabelecerem maiores impostos para os que ganham mais, inclusive sobre a herança, que não existe no Brasil, chega um momento que é melhor doar para necessitados, criar fundações, organizações beneficentes ou responsáveis por programas de melhoria de QV para funcionários e população em geral. Sabemos que o Governo é, tradicionalmente, um mal executor e administrador de recursos.
Quando um Bill Gates doa bilhões de dólares por ano para a sua Fundação mostra solidariedade e inteligência. Dar o dinheiro para o Governo? Não. Prefere doar para crianças necessitadas, a melhoria do meio ambiente e as condições de vida de seus funcionários.
Acontece, no Brasil, que as pessoas da pequena classe média pagam a mesma porcentagem de imposto de renda que os mais ricos. E todos nós que estudamos o assunto sabemos que classe média grande é que possibilita a melhoria da QV nos países desenvolvidos.
Por isso, senhores proprietários, dirigentes e administradores de empresas públicas e privadas, está na hora e vez de desenvolver programas relacionados com a QV dos seus empregados e familiares. Sejam participantes dessa grande “onda” da Responsabilidade Social e serão também benfeitores do nosso país. Todos nós agradeceremos e vocês ganharão muito mais. Dinheiro ou prestígio social e político.
Antero Coelho Neto
Médico. Diretor do IQVida.
segunda-feira, abril 21, 2008
Entrevista no Informatudo da Pague Menos-Março-Abril 2008
Em entrevista concedida para a Revista Informatudo das Farmácias Pague Menos, intitulada "Só vale ter uma vida longa se for com qualidade", o Dr. Antero Coelho Neto destacou os seguintes assuntos:
1. Como surgiu o seu interesse em trabalhar com qualidade de vida
2. Como avalia a qualidade de vida do brasileiro
3. Qual a relação entre educação e qualidade de vida
4. Que tipos de trabalhos o Instituto para a Qualidade de Vida desenvolve
5. Desde quando o Programa "Novas Idades" na Rádio FM- Universitária está no ar
6. A melhor forma para se preparar para o envelhecimento
7 A sociedade não está preparada para conviver com o crescimento da população idosa
8. O conteúdo do livro "Palavras que valeram a pena" que acabou de lançar.
Terminou afirmando "Em breve, pretendo publicar o livro - Momentos que valeram a pena -, onde destacarei os aspectos mais importantes de minha vida. E assim, poderei guardar, através de palavras, o que vale a pena ser guardado. Pelo menos para mim."
PALESTRAS na Petrobrás-Salvador-Bahia
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Nos dias 7, 8 e 9 de abril , o Diretor do IQVida, Dr. Antero Coelho Neto proferiu 4 palestras sobre " Saúde e Qualidade de Vida" e "Influência do Trabalho na Qualidade de Vida e na Longevidade", durante a Semana da Saúde na Petrobrás, em Salvador - Bahia, para seus funcionários e dirigentes.
Houve uma grande participação e aceitação das Palestras, com a distribuição, para os participantes, de 550 livros de autoria do Palestrante e de sua filha, Anna Luiza Coelho de Araújo, intitulado "Vida Longa com Qualidade II".
Destacamos o enorme Programa de Melhoria da Qualidade de Vida desenvolvido por essa Companhia para seus funcionários e dirigentes, demonstrando o seu compromisso e responsabilidade social para com os mesmos.
Destaque especial também para o importante papel desenvolvido pela Universidade Petrobrás - UP.
sábado, março 15, 2008
Novo Folder do IQVida
IQVida: INSTITUTO PARA A QUALIDADE DE VIDA
Diretor-Médico: ANTERO COELHO NETO
Nutricionista: ANNA LUIZA COELHO DE ARAÚJO
Psicóloga: ZILCA SIMAS COELHO
Consultórios: Rua João Carvalho 800, Sala 802
60.140-140 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil
Telefone: (85) 9981.8931 (85) 9151.4859
Escritório: Rua Tibúrcio Cavalcante 1440-602
60125-100 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil
Telefones: (85) 3224.3029 – (85) 9981.8931
E-mail: acoelho@secrel.com.br
www.secrel.com.br/iqvida/
www.iqvida-online.blogspot.com
O Instituto para a Qualidade de Vida-IQVida é uma entidade de configuração “virtual” e que tem a “Missão de cooperar com o esforço nacional na melhoria da qualidade e quantidade de vida do povo brasileiro”.
SERVIÇOS OFERECIDOS:
A. NO CONSULTÓRIO:
1. Antero Coelho Neto: Médico, Livre docente em Medicina na UFC, Pos-Doutorado na Universidade Harvard, Ex-Professor de várias Universidades brasileiras, Ex-Reitor da Universidade de Fortaleza , Ex Vice-Diretor da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília, atual Professor de cursos de Especialização e Mestrado em Qualidade de Vida, Geriatria e Gerontologia de várias Universidades e autor de vários artigos e livros de Medicina, Planejamento em Saúde, Qualidade de Vida, Longevidade, Desenvolvimento Humano e Literatura.
São oferecidas Consultas, Avaliações e Entrevistas em:
1. Qualidade de Vida Relacionada à Saúde
2. (Check-up para a Vida) -Medicina Comportamental - Estilos de Vida Saudáveis
3. Avaliação e Orientação para a Longevidade, Ativa, Criativa e Saudável
2. Anna Luiza Coelho de Araújo: Nutricionista e Mestrado em Nutrição Humana pela
Michigan State University., EUA.
Atua na área clinica e em consultório com atendimento individual e com grupos, através
de workshops e palestras, sobre diversos temas relacionados a alimentação e a qualidade
de vida.
3. Zilca Araújo Simas: Psicóloga, especialista em Psicologia Hospitalar e Gerontologia. Atua na área hospitalar com atendimento, individual e grupal, no Centro de Atenção ao Idoso da U.F.C e também na área de Gerontologia com atendimento particular para Portadores de Demência, orientação e treinamento para cuidadores.
B. PELA INTERNET:
Clínica Virtual (Sem Custos) – PROGRAMA “Qualidade de Vida e Longevidade Saudável Online”. Através da Internet –www.secrel.com.br/iqvida/ a pessoa faz sua Avaliação de QV , recebe uma análise técnica da mesma e, caso deseje, passa a fazer parte da Rede que responde perguntas, faz orientações na área da qualidade de vida relacionada à saúde e envia comunicações importantes sobre o assunto.
C) VIA RÁDIO FM UNIVERSITÁRIA (107,9 MHz) :
“Programa Novas idades” – Uma parceria entre o Pacto de Cooperação pela 4a. Idade e o CAI (Centro de Atenção ao Idoso da Universidade Federal do Ceará) para que as pessoas tenham a vida ativa, criativa e saudável.
Todos os sábados, de 11:00 às 12:00 hs, convidados especiais falam sobre diferentes assuntos de Qualidade de Vida e Longevidade de importância para a comunidade.
Pelo telefone 3366-7474 o ouvinte faz perguntas, críticas e comunicações. Pela Internet acessando o site: http://www.radiouniversitarifm.com.br/ pode assistir o programa em qualquer parte do mundo.
Coordenadores: Drs. Antero Coelho Neto e João Macedo Coelho Filho
D) CURSOS, PALESTRAS E SEMINÁRIOS:
– Palestras, workshops, cursos e conferências sobre assuntos relacionados com Qualidade de Vida, Longevidade, Medicina Comportamental e Saúde Relacionada com Qualidade de Vida (Lista de assuntos disponível quando solicitada). Todos os anos oferecemos um Workshop aberto ao público.
– Os custos desses serviços variam de acordo com as seguintes possibilidades:
(Fortaleza / Cidades do Ceará / Outros Estados) :
Hotel, transporte e Alimentação pôr conta do Contratante.
E) CONSULTORIAS/PROJETOS/PROGRAMAS PARA AS ORGANIZAÇÕES:
Nossos programas de “Promoção da Saúde/Medicina Preventiva e Melhoria da Qualidade de Vida”, “Longevidade Ativa, Criativa e Saudável”, “Vida Longa com Qualidade”, “Satisfação de Viver”, “Aposentadoria com Qualidade de Vida”, etc., para as Empresas e Organizações públicas e privadas, são práticos e de fácil realização.
F) SERVIÇOS À COMUNIDADE:
O IQVida funciona em articulação com a Fundação Brasil Cidadão (http://www.brasilcidadao.org.br/) , prestando serviços para as instituições e comunidades.
NOSSOS CLIENTES:
São nossos clientes:
n Fundações, Universidades, Organizações Públicas, Entidades Sindicais, Empresas Privadas, Cooperativas, Associações de Classes, etc. e
n Clientes que são atendidos nos nossos consultórios.
Dr. Antero Coelho Neto
Diretor do IQVida
Diretor-Médico: ANTERO COELHO NETO
Nutricionista: ANNA LUIZA COELHO DE ARAÚJO
Psicóloga: ZILCA SIMAS COELHO
Consultórios: Rua João Carvalho 800, Sala 802
60.140-140 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil
Telefone: (85) 9981.8931 (85) 9151.4859
Escritório: Rua Tibúrcio Cavalcante 1440-602
60125-100 Aldeota, Fortaleza, Ceará, Brasil
Telefones: (85) 3224.3029 – (85) 9981.8931
E-mail: acoelho@secrel.com.br
www.secrel.com.br/iqvida/
www.iqvida-online.blogspot.com
O Instituto para a Qualidade de Vida-IQVida é uma entidade de configuração “virtual” e que tem a “Missão de cooperar com o esforço nacional na melhoria da qualidade e quantidade de vida do povo brasileiro”.
SERVIÇOS OFERECIDOS:
A. NO CONSULTÓRIO:
1. Antero Coelho Neto: Médico, Livre docente em Medicina na UFC, Pos-Doutorado na Universidade Harvard, Ex-Professor de várias Universidades brasileiras, Ex-Reitor da Universidade de Fortaleza , Ex Vice-Diretor da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília, atual Professor de cursos de Especialização e Mestrado em Qualidade de Vida, Geriatria e Gerontologia de várias Universidades e autor de vários artigos e livros de Medicina, Planejamento em Saúde, Qualidade de Vida, Longevidade, Desenvolvimento Humano e Literatura.
São oferecidas Consultas, Avaliações e Entrevistas em:
1. Qualidade de Vida Relacionada à Saúde
2. (Check-up para a Vida) -Medicina Comportamental - Estilos de Vida Saudáveis
3. Avaliação e Orientação para a Longevidade, Ativa, Criativa e Saudável
2. Anna Luiza Coelho de Araújo: Nutricionista e Mestrado em Nutrição Humana pela
Michigan State University., EUA.
Atua na área clinica e em consultório com atendimento individual e com grupos, através
de workshops e palestras, sobre diversos temas relacionados a alimentação e a qualidade
de vida.
3. Zilca Araújo Simas: Psicóloga, especialista em Psicologia Hospitalar e Gerontologia. Atua na área hospitalar com atendimento, individual e grupal, no Centro de Atenção ao Idoso da U.F.C e também na área de Gerontologia com atendimento particular para Portadores de Demência, orientação e treinamento para cuidadores.
B. PELA INTERNET:
Clínica Virtual (Sem Custos) – PROGRAMA “Qualidade de Vida e Longevidade Saudável Online”. Através da Internet –www.secrel.com.br/iqvida/ a pessoa faz sua Avaliação de QV , recebe uma análise técnica da mesma e, caso deseje, passa a fazer parte da Rede que responde perguntas, faz orientações na área da qualidade de vida relacionada à saúde e envia comunicações importantes sobre o assunto.
C) VIA RÁDIO FM UNIVERSITÁRIA (107,9 MHz) :
“Programa Novas idades” – Uma parceria entre o Pacto de Cooperação pela 4a. Idade e o CAI (Centro de Atenção ao Idoso da Universidade Federal do Ceará) para que as pessoas tenham a vida ativa, criativa e saudável.
Todos os sábados, de 11:00 às 12:00 hs, convidados especiais falam sobre diferentes assuntos de Qualidade de Vida e Longevidade de importância para a comunidade.
Pelo telefone 3366-7474 o ouvinte faz perguntas, críticas e comunicações. Pela Internet acessando o site: http://www.radiouniversitarifm.com.br/ pode assistir o programa em qualquer parte do mundo.
Coordenadores: Drs. Antero Coelho Neto e João Macedo Coelho Filho
D) CURSOS, PALESTRAS E SEMINÁRIOS:
– Palestras, workshops, cursos e conferências sobre assuntos relacionados com Qualidade de Vida, Longevidade, Medicina Comportamental e Saúde Relacionada com Qualidade de Vida (Lista de assuntos disponível quando solicitada). Todos os anos oferecemos um Workshop aberto ao público.
– Os custos desses serviços variam de acordo com as seguintes possibilidades:
(Fortaleza / Cidades do Ceará / Outros Estados) :
Hotel, transporte e Alimentação pôr conta do Contratante.
E) CONSULTORIAS/PROJETOS/PROGRAMAS PARA AS ORGANIZAÇÕES:
Nossos programas de “Promoção da Saúde/Medicina Preventiva e Melhoria da Qualidade de Vida”, “Longevidade Ativa, Criativa e Saudável”, “Vida Longa com Qualidade”, “Satisfação de Viver”, “Aposentadoria com Qualidade de Vida”, etc., para as Empresas e Organizações públicas e privadas, são práticos e de fácil realização.
F) SERVIÇOS À COMUNIDADE:
O IQVida funciona em articulação com a Fundação Brasil Cidadão (http://www.brasilcidadao.org.br/) , prestando serviços para as instituições e comunidades.
NOSSOS CLIENTES:
São nossos clientes:
n Fundações, Universidades, Organizações Públicas, Entidades Sindicais, Empresas Privadas, Cooperativas, Associações de Classes, etc. e
n Clientes que são atendidos nos nossos consultórios.
Dr. Antero Coelho Neto
Diretor do IQVida
segunda-feira, janeiro 28, 2008
Entrevista ao Jornal O Povo - Publicada em 28-01-08
QUALIDADE DE VIDA NA APOSENTADORIA
Alguns trechos da entrevista:
Alguns trechos da entrevista:
Para não ter medo da aposentadoria a preparação para a aposentadoria começa cedo, investindo na qualidade de vida no dia-a-dia de trabalho. Planejar o futuro - ...
É importante gostar de ser aposentado.
Investir na qualidade de vida do funcionário pode ser a alma do negócio. "As administrações das empresas sabem que, quando estabelecem programas de qualidade de vida, os funcionários trabalham mais, rendem mais", relaciona o médico Antero Coelho Neto, fundador do Instituto para a Qualidade de Vida (IQVida) em parceria com a Fundação Brasil Cidadão (http://www.brasilcidadao.org.br/). "É uma espécie de investimento e faz parte da responsabilidade social", complementa o especialista em gerontologia.
Desde 1994, com a criação do IQVida, Antero Coelho desenvolve o "Programa de Promoção da Saúde e Melhoria da Qualidade de Vida na Empresa". Piauí, Rio Grande do Norte, Paraíba, Alagoas são alguns estados do País por onde o programa já passou. "No Ceará, agora é que se começa a falar nisso, principalmente, via empresas nacionais - como a Petrobras, a Embrapa e a Apex (Agência Brasileira de Promoção da Exportação)", observa Coelho.
O programa trabalha - através de palestras, consultas e avaliações - "quatro pilares: saúde, educação, estilo de vida e meio ambiente". O que isso tem a ver com a jornada de trabalho? Mais do que o empregador pode calcular. "60% a 70% das doenças não existiriam se você tivesse um estilo de vida saudável. O estresse é a doença que mais mata no mundo. Ele chega a tirar até 30 anos da vida de uma pessoa; o câncer tira 15, 20", alerta Antero Coelho. "Quando trabalhamos para a qualidade de vida, direta ou indiretamente, estamos trabalhando para a longevidade", soma o gerontologista. Por isso, nos anos 90, quando as empresas nacionais implementavam o Programa de Preparação para a Aposentadoria (PPA), "uma componente desses PPAs tem que ser a qualidade de vida". Preparar-se para deixar um emprego é tão importante quanto estar apto para começar um trabalho. Há uma grande transformação, "perturbação, para alguns", atesta Antero Coelho: "Há o medo da aposentadoria e, ao lado, a alegria de se aposentar. Existe um conflito". Para o médico, é importante que o aposentado continue trabalhando. Com uma diferença fundamental: "Há uma diferença entre trabalho e emprego. Emprego é o que faço para ganhar o salário e poder viver. Trabalho é aquilo que me dá satisfação", explicita Coelho.
O médico sugere ainda uma receita para uma aposentadoria mais tranqüila: "Faça um projeto de vida: o que vai querer, o que vai buscar. Descubra o valor que tem de você escrever, pintar, dançar, cantar, bordar, pescar... Fazer aquilo que gosta".
O Instituto para a Qualidade de Vida (IQVida) - oferece consultas individuais, palestras e cursos, consultorias e programas para empresas e grupos, orientando sobre qualidade de vida, longevidade e promoção da saúde. Preços sob consulta. Informações: acoelho@secrel.com.br, www.secrel.com.br/iqvida e (85) 3224.3029.
Todos os sábados, juntamente com o Prof. João Macedo Coelho Filho da UFC, lança ao ar o programa "Novas Idades - Pacto de Cooperação pela 4ª Idade + CAI (Centro de Atenção ao Idoso da UFC), que também aborda o assunto. Na Rádio Universitária FM as 11:00 horas.
E MAIS - Gostar de ser aposentado é o primeiro aspecto psicológico a ser incentivado no Programa de Preparação para a Aposentadoria, sugerido pelo médico Antero Coelho. "Antigamente, existia uma tendência natural em querer se aposentar. Hoje, há o temor. O programa trabalha em favor dessa reversão. Indica caminhos, melhora as expectativas", explica. - A preparação para a aposentadoria requer também atenção com a saúde. Não descuide dos exames periódicos e da alimentação.
Tente controlar o estresse (pense bem: falta pouco para você se livrar do seu chefe!). Afinal, você ainda tem muita vida pela frente. - Outra sugestão de Antero Coelho para quem está prestes a se aposentar é manter-se informado sobre "o que a legislação previdenciária dá direito". É importante saber sobre mudanças no rendimento, por exemplo. Até porque você vai precisar calcular aquela viagem... - O aposentado deve continuar com a predisposição para o trabalho - e para a vida, principalmente.
Mas, agora, "trabalho é aquilo que lhe dá satisfação", diferencia Antero Coelho. Elaborar um projeto de vida aos 50, 60, 70 anos é um bom recomeço. - Volte a estudar (por que não?), faça cursos por prazer, ocupe o tempo com as leituras que você deixou em segundo plano por conta do balanço da empresa. Matricule-se em um curso de dança, na hidroginástica, na aula de pintura, não importa: mexa-se. Tire os escritos antigos da gaveta, passe a juventude a limpo.
domingo, janeiro 27, 2008
Programa "Novas Idades" na RU-FM - #99 Dia 26-01-08
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No nosso Programa "Novas Idades da Rádio Universitária FM do dia 26 de Janeiro de 2008 foi nosso Convidade Especial o Prof. Marcelo Gurgel que falou sobre o tema "Literatura e Longevidade"
sábado, novembro 17, 2007
Minha Palestra: Longevidade com Qualidade - PETROBRAS-Salvador: 28.11.07
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PETROBRAS- Programa PPA (Preparação para Aposentadoria)
Palestra sobre "Longevidade com Qualidade, podemos viver mais e melhor", para funcionários de várias cidades do Nordeste.
Grande aceitação por parte dos participantes.
quarta-feira, outubro 10, 2007
“10a.. JORNADA BRASILEIRA DE QUALIDADE DE VIDA”
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Palestra:
"LONGEVIDADE COM QUALIDADE”
Brasília - 12 a 14 de Setembro de 2007
IBQV- Instituto Brasileiro de Qualidade de Vida
segunda-feira, agosto 06, 2007
"Quatro Varas" vai ao nosso Programa
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Integrantes do Projeto "Quatro Varas" participam de nosso Programa "Novas Idades" na Rádio Universitária FM- (# 71). O Projeto "Quatro Varas" ou 'Movimento Integrado de Saúde Mental', desenvolvido no Pirambú, bairro de periferia de Fortaleza. O projeto visa resgatar a auto estima e a saúde mental dos seus moradores. Isto é realizado através de terapias comunitárias e técnicas de massagem anti estresse. O projeto beneficia cerca de 12 mil pessoas.quarta-feira, julho 18, 2007
"Vida Longa com Qualidade II"
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Nosso livro, em 2a. Edição melhorada, teve uma grande aceitação. Poucos meses depois de sua publicação já está quase esgotado.
Caso você deseje adquirí-lo, ele é vendido por apenas R$ 30,00 na Livraria Oboé - no Center Um da Aldeota e na Livraria Comercial.
sexta-feira, abril 27, 2007
CHOREI
CHOREI!
Ao cruzar a Rua Nunes Valente, vi um grupo de pessoas agitadas e algumas gritando. Dirigi-me para o portão do edifício e encontrei na calçada o corpo de um homem muito ensangüentado. Disseram que tinha sido baleado por assaltantes que tentaram roubar sua caminhonete.
Era o Eng. César Romero Teixeira que estava com um orifício de bala na região do coração, apnéico e sem movimento.
Como médico, completando 50 anos de profissão, o único que pude fazer foi tentar sentir o seu pulso e estimular a chamada da emergência. E toda uma imensa emoção explodiu em mim... e eu chorei.
Chorei pelo homem morto que ali encontrei e pela lembrança da crescente violência em nosso país, com assassinos, ladrões, narcotraficantes e desonestos variados sem a devida prevenção e repressão.
Chorei por conhecer a falta de educação e saúde para milhões de brasileiros, condicionantes importantes para a qualidade de suas vidas. E chorei, por saber que tudo isso vai piorar já que nem se fala na causa e razão fundamental de tudo: a má distribuição da renda do país. Por verificar que o governo tenta diminuir a pobreza, mas castigando a classe média.
Chorei por lembrar que pago a mesma porcentagem de imposto de renda que o mais rico do Brasil, país que não cobra imposto sobre o patrimônio.
Lembrei também da política atual e dos nossos representantes vinculados aos ricos proprietários do Clube dos 18% (que possuem 80% da riqueza nacional). Eles não vão querer, com certeza, mudar o rumo da economia brasileira com o falso destaque para o PIB, risco Brasil, inflação, etc., que não são os elementos fundamentais para a qualidade de vida de uma nação, como muitos autores já provaram.
Chorei sim, por ter aprendido a ter maior sensibilidade e amor. E continuarei a chorar, mas também lutando e gritando por um Brasil com melhor qualidade de vida.
Antero Coelho Neto
Médico Artigo Publicado no Jornal "O Povo" no dia 27-04-07
Ao cruzar a Rua Nunes Valente, vi um grupo de pessoas agitadas e algumas gritando. Dirigi-me para o portão do edifício e encontrei na calçada o corpo de um homem muito ensangüentado. Disseram que tinha sido baleado por assaltantes que tentaram roubar sua caminhonete.
Era o Eng. César Romero Teixeira que estava com um orifício de bala na região do coração, apnéico e sem movimento.
Como médico, completando 50 anos de profissão, o único que pude fazer foi tentar sentir o seu pulso e estimular a chamada da emergência. E toda uma imensa emoção explodiu em mim... e eu chorei.
Chorei pelo homem morto que ali encontrei e pela lembrança da crescente violência em nosso país, com assassinos, ladrões, narcotraficantes e desonestos variados sem a devida prevenção e repressão.
Chorei por conhecer a falta de educação e saúde para milhões de brasileiros, condicionantes importantes para a qualidade de suas vidas. E chorei, por saber que tudo isso vai piorar já que nem se fala na causa e razão fundamental de tudo: a má distribuição da renda do país. Por verificar que o governo tenta diminuir a pobreza, mas castigando a classe média.
Chorei por lembrar que pago a mesma porcentagem de imposto de renda que o mais rico do Brasil, país que não cobra imposto sobre o patrimônio.
Lembrei também da política atual e dos nossos representantes vinculados aos ricos proprietários do Clube dos 18% (que possuem 80% da riqueza nacional). Eles não vão querer, com certeza, mudar o rumo da economia brasileira com o falso destaque para o PIB, risco Brasil, inflação, etc., que não são os elementos fundamentais para a qualidade de vida de uma nação, como muitos autores já provaram.
Chorei sim, por ter aprendido a ter maior sensibilidade e amor. E continuarei a chorar, mas também lutando e gritando por um Brasil com melhor qualidade de vida.
Antero Coelho Neto
Médico Artigo Publicado no Jornal "O Povo" no dia 27-04-07
sábado, abril 07, 2007
I Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida na Área da Saúde
No "I Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida na área da saúde", realizado pela Universidade Federal de São Paulo, falei sobre "Qualidade de vida do adulto e do idoso", com imensa alegria. Considero este evento como um marco histórico da nossa Medicina. Foi um enorme sucesso com a participação de mais de mil profissionais e estudantes de todo o Brasil.
Coordenado pela Profa. Denise Diniz, conseguiu reunir grupos importantes de profissionais de diferentes especialidades e profissões da área da saúde e que tiveram a oportunidade de discutir a QV de nosso paciente e traçar metas, novos programas e parcerias nessa área.
Para mim, que venho lutando para a inclusão do paradigma "qualidade de vida" nos cursos da área da saúde, foi uma imensa satisfação verificar a grande participação e o nível dos trabalhos apresentados.
Não existe uma faculdade ou universidade de país desenvolvido que não tenha nos seus currículos da área de saúde a inclusão e valorização da qualidade de vida. Agora comprovamos que chegou ao Brasil. Ninguém mais vai poder duvidar que qualidade de vida tem de fazer parte das disciplinas de nossos cursos da área da saúde.
A enorme vantagem dessa inclusão não é apenas a valorização da "qualidade de vida" de nosso paciente mas para se conseguir isto, é necessário que se volte a humanizar a medicina. E temos de, novamente, valorizar a pessoa física, mental e espiritual no seu conjunto para que tenha uma vida saudável.
Vejam a riqueza da proposta. O valor da mudança. Pareceria uma volta ao passado? Sim, mas com um aporte das novas tecnologias, novos conhecimentos úteis e uma longevidade maior com vida ativa, criativa e saudável.
O importante agora é lutar com mais intensidade pelo princípio que há muitos anos destacamos: "saúde só é pouco, tem de haver boa qualidade de vida".
Coordenado pela Profa. Denise Diniz, conseguiu reunir grupos importantes de profissionais de diferentes especialidades e profissões da área da saúde e que tiveram a oportunidade de discutir a QV de nosso paciente e traçar metas, novos programas e parcerias nessa área.
Para mim, que venho lutando para a inclusão do paradigma "qualidade de vida" nos cursos da área da saúde, foi uma imensa satisfação verificar a grande participação e o nível dos trabalhos apresentados.
Não existe uma faculdade ou universidade de país desenvolvido que não tenha nos seus currículos da área de saúde a inclusão e valorização da qualidade de vida. Agora comprovamos que chegou ao Brasil. Ninguém mais vai poder duvidar que qualidade de vida tem de fazer parte das disciplinas de nossos cursos da área da saúde.
A enorme vantagem dessa inclusão não é apenas a valorização da "qualidade de vida" de nosso paciente mas para se conseguir isto, é necessário que se volte a humanizar a medicina. E temos de, novamente, valorizar a pessoa física, mental e espiritual no seu conjunto para que tenha uma vida saudável.
Vejam a riqueza da proposta. O valor da mudança. Pareceria uma volta ao passado? Sim, mas com um aporte das novas tecnologias, novos conhecimentos úteis e uma longevidade maior com vida ativa, criativa e saudável.
O importante agora é lutar com mais intensidade pelo princípio que há muitos anos destacamos: "saúde só é pouco, tem de haver boa qualidade de vida".
quarta-feira, janeiro 24, 2007
PROGRAMA "NOVAS IDADES"
Programa "Novas Idades" :
Um programa que trabalha promoção da saúde e qualidade de vida para que as pessoas atinjam a Terceira e Quarta Idades de forma ativa, criativa e saudável
Realização
Pacto de Cooperação pela Quarta Idade
Centro de Atenção ao Idoso do HUWC-UFC
Núcleo de Estudos da Longevidade da UFC
Apresentação:
Profs. Antero Coelho & João Macêdo
Todos os sábados - 11 horas - ao vivo
Rádio FM UNIVERSITÁRIA - 107,9 MHz
Fone: 3366-7474
quarta-feira, janeiro 17, 2007
CONVITE PARA OS AMIGOS
Caro colega
Tenho a grande satisfação de convidá-lo para o lançamento do meu livro, “Palavras que Valeram a Pena- A Educação e a Saúde do brasileiro”, no Centro Cultural Oboé (Rua Maria Tomásia 531), no dia 08 de Fevereiro de 2007 (quinta-feira), às 19h30.
O livro será apresentado por Demócrito Dummar.
Antero Coelho Neto
Sua presença será muito importante para nós e o livro será doado para todos os amigos participantes de nossa Festa.
acoelho@secrel.com.br
www.secrel.com.br/iqvida/
www.iqvida-online.blogspot.com
terça-feira, janeiro 02, 2007
IQVida Online: JANEIRO DE 2007
FELIZ 2007
E, no início do ano, selecionei 10 frases minhas que traduzem muitas situações e reações dos idosos. Falam, principalmente, de suas grandezas.
10 FRASES PARA PENSAR
1. "Como um idoso inteligente eu vou buscar o conhecimento novo, o prazer de saber, a satisfação de existir; as novas habilidades aperfeiçoadas e diferentes e a prática do emocional dirigida para a estabilidade e o equilíbrio".
2. "Caminhando é que seremos fortes, amando é que seremos amados, saudáveis é que viveremos muito, crendo em Deus é que ganharemos a eternidade. E disto, nós idosos, sabemos muito bem".
3. “Estilos saudáveis e amor pela vida, isto é o que Deus quer de nós”
4. “Caminhando, conversando e comendo correto, vamos longe...”
5. “Longevos do mundo: vamos viver os 120 anos que já temos direito?”
6. “O idoso experto é o que tem a consciência de “ser” com sabedoria e humildade”
7. “ Sorria, você está na Confraria dos Centenários !”
8. “O que eu mais queria na vida era morrer feliz!”
9. "Em algum tempo viverei para sempre. Agora, morrerei tentando."
10. “Depois eu penso nisso. É a frase mais burra que o jovem pode dizer”
E, no início do ano, selecionei 10 frases minhas que traduzem muitas situações e reações dos idosos. Falam, principalmente, de suas grandezas.
10 FRASES PARA PENSAR
1. "Como um idoso inteligente eu vou buscar o conhecimento novo, o prazer de saber, a satisfação de existir; as novas habilidades aperfeiçoadas e diferentes e a prática do emocional dirigida para a estabilidade e o equilíbrio".
2. "Caminhando é que seremos fortes, amando é que seremos amados, saudáveis é que viveremos muito, crendo em Deus é que ganharemos a eternidade. E disto, nós idosos, sabemos muito bem".
3. “Estilos saudáveis e amor pela vida, isto é o que Deus quer de nós”
4. “Caminhando, conversando e comendo correto, vamos longe...”
5. “Longevos do mundo: vamos viver os 120 anos que já temos direito?”
6. “O idoso experto é o que tem a consciência de “ser” com sabedoria e humildade”
7. “ Sorria, você está na Confraria dos Centenários !”
8. “O que eu mais queria na vida era morrer feliz!”
9. "Em algum tempo viverei para sempre. Agora, morrerei tentando."
10. “Depois eu penso nisso. É a frase mais burra que o jovem pode dizer”
domingo, outubro 22, 2006
"QOL and Healthy Aging Online"
Êste foi o nosso Pôster apresentado na 13a. Conferência Internacional da ISOQOL (Sociedade Internacional para a Pesquisa em Qualidade de Vida), realizada em Lisboa, de 11 a 14 de Outubro de 2006.
Brasileiros de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul estiveram também presentes.
Foi um excelente evento onde os diferentes aspectos da Qualidade de Vida Relacionada à Saúde (QVRS) foram apresentados e discutidos numa demonstração evidente da grandeza do tema a nível da maioria dos países do globo.
Fazendo parte do Grupo Ibero-Americano estamos iniciando a nossa participação nesse processo de desenvolvimento internacional.
Como tem acontecido, o Brasil inicia tardiamente a aplicação de novos conhecimentos e tendências científicas, principalmente na área da saúde.
Temos então de recuperar o tempo perdido.
Esperamos a sua ajuda!
QUALIDADE DE VIDA EM MEDICINA torna-se, portanto, assunto de primeira grandeza.
Lembramos: Acesse o nosso site : www.secrel.com.br/iqvida/ e faça a sua Avaliação da Qualidade de Vida.
Brasileiros de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul estiveram também presentes.
Foi um excelente evento onde os diferentes aspectos da Qualidade de Vida Relacionada à Saúde (QVRS) foram apresentados e discutidos numa demonstração evidente da grandeza do tema a nível da maioria dos países do globo.
Fazendo parte do Grupo Ibero-Americano estamos iniciando a nossa participação nesse processo de desenvolvimento internacional.
Como tem acontecido, o Brasil inicia tardiamente a aplicação de novos conhecimentos e tendências científicas, principalmente na área da saúde.
Temos então de recuperar o tempo perdido.
Esperamos a sua ajuda!
QUALIDADE DE VIDA EM MEDICINA torna-se, portanto, assunto de primeira grandeza.
Lembramos: Acesse o nosso site : www.secrel.com.br/iqvida/ e faça a sua Avaliação da Qualidade de Vida.
quinta-feira, outubro 05, 2006
IQVida-Instituto para a Qualidade de Vida
Vida Longa com Qualidade constitui o nosso Slogan.No nosso livro "Vida Longa com Qualidade II", lançado em maio dêste ano, destacamos os determinantes de uma boa qualidade de Vida e como conseguir uma longevidade saudável.
Este Blog está em fase experimental e por isso será muito importante para nós as suas críticas e sugestões.
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